bannerA

Dampingi Latihan Kardio dengan Makanan Pembakar Kalori

…. Salah satunya adalah asupan makanan dan minuman pendamping latihan. Jika pilihan makanan pendamping untuk sesi latihan kardio kurang tepat, bisa jadi misi utama untuk membakar kalori dan lemak malah tak tercapai. Alih-alih menurunkan bobot tubuh saat ditimbang, salah pilih menu juga bisa membuat tubuh makin besar. Tak mau itu terjadi? Pilihlah ke-3 makanan dan minuman dibawah ini yang telah terbukti memiliki manfaat dapat membakar kalori Anda….

Bagaimana Cara Melakukan Tes Kehamilan

…Alat Tes Slide Alat tes kehamilan menggunakan Slide umumnya digunakan di klinik atau rumah sakitbersalin. Dengan menggunakan setetes air seni Ibu, tes dilakukan dengan mencampunya dengan setetes antiserumdan kemudian dicampur dengan setetes latex suspension. Jika air seni Ibu mengandung hormone HCG, antiserum akan menetrlkannya dan tidak ada reaksi yang terjadi pada latex. Cairan yang terjadi di atas Slide akan berubah seperti cairan susu. Sebali…

Tips Langsing Dengan Yogurt

…. Sebagai panduan pola makan sehat dengan konsumsi yogurt untuk progam penurunan berat badan, berikut penjelasan lebih lengkapnya: – Pagi hari Jika memang memungkinkan atau tidak memiliki gangguan pencernaan seperti maag akut, Anda bisa sarapan dengan 200 miligram yogurt yang dicampur dengan buah-buahan segar menjadi salad buah. Untuk Anda yang memiliki maag akut, yogurt bisa diganti dengan susu yang juga dicampur dengan buah-buahan segar. – Sian…

Tanda-Tanda Awal Kehamilan

…Saat seorang ibu memasuki masa kehamilan akan terjadi peningkatan produksi hormon progesterone dan estrogen yang menyebabkan ukuran payudara bertambah besar. Selain bertambah besar, payudara juga akan terasa lebih lembut saat memasuki awal kehamilan. Tingkat sensitivitas payudara seorang ibu yang memasuki masa kehamilan juga akan bertambah yang menyebabkan payudara akan lebih mudah terasa sakit dan nyeri saat disentuh. 7. Ukuran Puting Susu Membe…

Diet Sehat Untuk Menurunkan Berat Badan

…nan yang termasuk dalam piramida tersebut adalah gandum, sayur-sayuran, daging, kacang-kacangan, buah-buahan dan susu. Produk susu yang dimaksud juga termasuk yogurt dan keju yang kaya akan kalsium. Gandum sangat disarankan untuk dikonsumsi karena bahan ini memiliki tingkat nutrisi yang jauh lebih tinggi daripada tepung terigu. Anda juga bisa mengatur piramida makanan tersebut sesuai dengan kebiasaan anda maupun bentuk tubuh yang anda idamkan. Ju…

bannerB