bannerA

Tips Persiapan Mental Menjelang Persalinan

…agi otot-otot yang dapat membantu kelancaran proses kelahiran, sehingga ini membantu proses menyiapkan fisik ibu hamil ini. Selain itu, latihan mengatur pernafasan pun diberikan dalam senam hamil ini. Mengenai kesiapan mentalnya, melalui senam hamil ibu hamil juga akan diberikan gerakan yang membawanya lebih rileks, tenang, dan nyaman. Sehingga kondisi emosionalnya akan lebih stabil. Senam hamil baik dilakukan ketika usia kandungan memasuki usia

Latihan Untuk Mendukung Kehamilan Kembar

…lebih parah dari pada mual pada ibu hamil pada umumnya. Ada juga kondisi spesial lainnya yang berbeda dengan ibu hamil pada umumnya, yaitu pada rasa sakit di punggung dan kram pun akan dua kali lebih dirasakan sakitnya. Belum lagi kondisi di mana kelelahan yang juga dua kali lebih melelahkan dibandingkan ibu hamil pada umumnya, dan keadaan ini banyak terjadi di saat kandungan memasuki usia tri semester terakhir. Rasa lelah ini biasanya diakibatka…

Perkembangan Janin Usia 8 Bulan

…lebih cepat dari waktu yang seharusnya untuk meghindari terjadinya komplikasi. Perubahan yang dirasakan Oleh Ibu Hamil Pada usia 8 bulan, sang ibu hamil akan merasa kurang nyaman karena ukuran janin yang semakin membesar. Pada masa ini sang ibu hamil dianjurkan untuk berbaring miring ke kiri saat tidur agar peredaran darah ke seluruh tubuh terutama ke arah kaki tidak terganggu. Selain itu, ukuran janin yang semakin besar membuat tekanan pada kant…

Bolehkah Ibu Hamil Naik Pesawat?

…i yang bisa membahayakan kehamilan.Selain itu beberapa organisasi memberikan rekomendasi dan kebijakan untuk ibu hamil yang akan menggunakan pesawat. Organisasi kebidanan dan kandungan Amerika serikat, ACOG menyatakan kategori aman menggunakan pesawat bagi ibu hamil adalah jika perjalanan tersebut tidak sering dilakukan, tidak ada komplikasi selama kehamilan, dan dilakukan pertimbangan pada usia kandungan ibu yang sebaiknya dibawah 36 minggu. Org…

Sering Mengalami Kelelahan pada Masa Kehamilan, Amankah?

…kondisi rasa lelah ini terjadi pada wanita hamil hal ini juga merupakan kondisi yang umum. Karena, tubuh wanita hamil melakukan aktivitas yang cukup melelahkan dengan menyesuaikannya tubuh terhadap tumbuh kembang bayi dalam rahim. Aktivitasnya penyesuaian ini terasa melelahkan karena tubuh wanita hamil dalam melakukan berbagai penyesuaiannya memerlukan kerja keras. Rasa lelah ini umumnya terjadi pada tri semester awal kehamilan. Pada usia kehami…

bannerB