bannerA

Bahayakah Peningkatan Detak Jantung Saat Hamil?

…nita mengalami kehamilan yang semakin tua berbagai keluhan bahkan gangguan kesehatan akan terjadi. Tidak sedikit ibu hamil yang mengalami keluhan dengan was – was di usia kehamilan trimester kedua. Terjadinya keluhan ini dikhawatirkan jika akan berpengaruh terhadap kesehatan janin maupun si ibu. Keluhan yang terjadi pada ibu hamil antara normal dan abnormal di usia kandungan trimester kedua dan ketiga. Sehingga jika terjadi keluhan harus di…

Posisi Tidur Yang Baik Untuk Ibu Hamil

Tidur merupakan salah satu aktivitas penting yang diperlukan oleh ibu hamil. Pada masa kehamilan, tubuh ibu hamil akan lebih mudah menjadi lelah. Oleh karena itu, ibu hamil sangat dianjurkan untuk tidur atau bersitirahat dengan cukup. Selain untuk memulihkan kondisi tubuh, tidur juga sangat berperan dalam proses regenerasi sel. Dengan beristirahat secara cukup, ibu hamil dapat menjaga kesehatan tubuhnya dan kesehatan janin yang ada dalam kandung…

Tanda Bahaya Pada Kehamilan, persalinan dan Nifas

…diketahui beberapa masalah yang mungkin ada seperti janin yang berhenti berkembang, adanya infeksi penyakit pada ibu dan janin, kurangnya asupan gizi semasa kehamilan dan lain sebagainya. 4. Mengalami Bengkak yang Tak Wajar Bengkak pada kaki atau tangan merupakan masalah kehamilan yang lumrah dialami oleh Ibu hamil di usia kandungan 6 bulan ke atas. Namun, masalah ini menjadi cukup serius ketika bengkak pada wajah, kaki, dan/atau tangan disertai…

Gerakan Senam bagi Ibu Hamil

Berbagai keluhan yang dirasakan oleh ibu hamil diantaranya adalah kelelahan, sensitif, serta rasa cemas. Namun, keluhan ini senantiasa dikurangi oleh ibu hamil dengan selalu menjaga kesehatannya serta bayinya melalui asupan nutrisi yang sehat yang dikonsumsinya. Ibu hamil juga berusaha untuk selalu menjaga daya tahan tubuhnya. Di samping dengan cara tersebut, ibu hamil juga wajib menjaga kesehatannya dan bayinya termasuk cara mengurangi keluhann…

Menjaga Kesehatan Ibu Hamil yang Menderita Diabetes

…leh terlalu tingginya kadar insulin yang terkandung dalam tubuh bayi. Selain pemeriksaangula darah secara rutin, Ibu juga harus disiplin dalam menjalani gaya hidup sehat dan mengatur menu makanan seimbang setiap harinya agar tetap sehat dan gula darah menjadi stabil. Berikut hal –hal yang perlu diperhatikan untuk menjalani gayahidup sehat saat pada Ibu hamil yang menderita diabetes: 1. Mengatur menu makanan sehat setiap hari.Disarankan bagi Ibu u…

bannerB