bannerA

Tips Atasi Kelelahan Menjadi Ibu Baru

…bisa dilakukan oleh ibu baru. Ketika bayi tidur, ibu pun bisa menggunakannya sebagai waktu istirahatnya. Ketika malam hari, bagilah tugas ibu baru bersama sang suami. Mintalah bergantian dalam menjaga anak jika ia terbangun di malam hari agar istirahat ibu tercukupi. 3. Cairan tubuh merupakan salah satu sumber kelelahan, untuk itu pemenuhan kebutuhannya sangat diperlukan. Minum air putih setiap harinya agar tidak kurang dari 8 gelas. Kekurangan…

5 Penyebab Gangguan Tidur Pada Masa Kehamilan

…kan relaksasi sehingga dapat mengurangi rasa cemas yang bisa memicu mimpi buruk. Rasa ingin buang air kecil pada malam hari juga merupakan salah satu penyebab gangguan tidur selama masa kehamilan yang cukup sering ditemui. Terbangun di tengah malam karena perasaan ingin buang air kecil merupakan salah satu kebiasaan yang akan sering muncul selama masa trimester akhir kehamilan. Hal ini dapat mengakibatkan aktivitas tidur anda menjadi terganggu. U…

Cara Memutihkan Ketiak Dengan Bahan Alami

…bebas mengenakan berbagai model pakaian yang sedang tren misalnya memakai tank top, dress lucu tanpa lengan atau gaun malam nan mewah degan model atas yang terbuka yang membuat pemakainya makin seksi. Tapi jangan khawatir karena kami akan menyediakan tips untuk Anda bagaimana cara memutihkan ketiak dengan bahan-bahan alami. Hal yang bisa membuat ketiak kita hitam seringkali malah produk kecantikan untuk membuat ketiak wangi yakni deodorant. Terny…

Bagaimana Mengatasi Bibir Yang Menghitam

Kecantikan seorang perempuan biasanya diukur dari keindahan dan kemulusan kulitnya. Baik itu kulit tubuh hingga kulit muka. Biasanya, kita terlalu berkonsentrasi memutihkan dan merawat kulit tubuh dan muka, hingga ada satu bagian tubuh yang sering terlupa kita perhatikan dan rawat yaitu kulit bibir. Padahal kulit bibir juga sering menjadi pusat perhatian orang lain. Masalah yang sering menimpa kulit bibir adalah masalah kekeringan yang sering me…

Tips Membebaskan Wajah dari Jerawat

…n ini biasanya digunakan sebagai bentuk perawatan agar jerawat tidak muncul kembali. Biasanya diaplikasikan pada malam hari menjelang tidur. Cara kerjanya: mengatur kelenjar minyak yang terdapat di dalam pori – pori wajah. Membuat sebum agar lebih mudah dikeluarkan dari dalam pori – pori agar tidak menjadi jerawat. Para dermatolog menyarankan agar dipakai di malam hari dikarenakan zat ini terlalu peka terhadap sinar matahari. Retinoid bisa mendor…

bannerB