bannerA

Yogurt yang Bisa Dipakai untuk Sarapan

…umsi setiap hari juga sangat bermanfaat untuk memperlancar pencernaan. Jika pencernaan Anda lancar, maka artinya metabolisme tubuh Anda juga lancar. Metabolisme adalah fungsi tubuh yang mengoptimalkan penyerapan nutrisi dan sistem penggunaan energi dalam tubuh sehingga bisa mengoptimalkan proses pembakaran lemak dalam tubuh. Adapun kandungan gizi dari yogurt adalah sebagai berikut: Bakteri Lactobacillus yang sangat bermanfaat bagi kesehatan pence…

Menurunkan Berat Badan Menggunakan Rempah-Rempah

…andungan dalam rempah-rempah dinilai memiliki sifat termogenik yaitu suatu sifat yang bisa membantu meningkatkan metabolisme dalam tubuh. Meningkatnya metabolisme berarti sama dengan membakar kalori atau lemak dengan lebih cepat dan dalam jumlah lebih banyak. Jenis rempah-rempah apa saja yang memiliki sifat termogenik tersebut? Berikut uraian lengkapnya: Kayu manis Penggunaan kayu manis, selain memberi aroma yang khas juga menjadi salah satu cara…

Sudahkah Anda Berhenti Menjadi Perokok Pasif Selama Kehamilan?

…yang paling sering dikonsumsi oleh kebanyakan orang. Di lain pihak, rokok juga dapat menimbulkan berbagai resiko gangguan kesehatan, mulai dari yang ringan hingga gangguan kesehatan akut. Kebiasaan merokok juga dianggap sebagai salah satu kebiasaan yang kurang sehat. Efek buruk yang ditimbulkan rokok tidak hanya dapat menimpa penghisap rokok namun juga dapat menimpa orang lain yang ikut menghisap asap rokok secara tidak langsung atau yang juga di…

Tanda-Tanda Akan Segera Melahirkan

…nta keluar dokter akan menjahit episiotomi. Sang ibu perlu bersabar sebentar sampai ia bisa menggendong bayinya. Komplikasi Persalinan yang Mungkin Muncul Sebagaimana yang telah disebut di atas, kelahiran normal umumnya berlangsung selama sepuluh menit, kecuali ada berbagai macam komplikasi yang membuat kelahiran bayi menjadi sebuah proses yang lama dan melelahkan. Dari penjelasan di atas, setidaknya orang bisa melihat tiga unsure utama proses pe…

Resiko Kehamilan Pada Wanita dengan Berat Badan Berlebih

…dengan kegemukan dan obesitas pada Ibu antara lain : Bayi lahir cacat, terutama defek tuba neural Infertilitas Komplikasi kelahiran dan persalinan Komplikasi pada Ibu ( hipertensi, diabetes gestasional, preeklampsia) Melahirkan bayi besar umur kehamilan Penelitian menemukan bahwa dibandingkan dengan wanita berat badan normal, 50% dari wanita obes dapat mengalami perdarahan post-partum dan dua kali beresiko melahirkan premature. Mereka juga cen…

bannerB