bannerA

Kiat Merangsang IQ Tinggi Pada Bayi Sejak di Dalam Kandungan

…aranakan. Untuk pemenuhan kebutuhan DHA, Anda bisa memilih daging unggas dan kuning telur. – Menstimulasi dengan gambar. Walaupun masih berada di dalam kandungan, ternyata janin sudah bisa memberikan respon pada apa saja yang dilihat oleh si ibu. Anda dapat melatih otak kecilnya dengan rangsangan melalui gambar. Untuk melatih otak kanannya, Anda bisa mengambil gambar, memotret atau memandang pemandangan alam dan membuatnya merasakan apa yang Anda…

10 Tip Mengecilkan dan Meratakan Perut

…lebih banyak. 4. Duduk dengan posisi yang benar Saat melakukan aktivitas sehari-hari, duduklah dengan benar dan tegak. Posisi duduk yang tidak benar (membungkuk) akan membuat perut tampak membuncit. Saat Anda duduk dengan benar dan tegak, secara tak langsung Anda juga melatih otot-otot perut Anda sehingga perut akan lebih kencang. 5. Lakukan kegiatan seperti berkebun Berkebun adalah salah satu aktivitas bermanfaat yang menyenangkan. Anda akan ba…

Daftar Pertanyaan Ketika Melakukan Pemeriksaan Kehamilan

Pemeriksaan kehamilan secara rutin dan teratur merupakan cara untuk memantau perkembangan dan kesehatan janin dalam kandungan serta ibu hamil itu sendiri. Dengan melakukan pemeriksaan ini maka bisa diketahui apakah ada gangguan kesehatan pada ibu atau janin dalam kandungan sehingga bisa diambil tindakan perawatan yang paling tepat. Sangat disarankan untuk melakukan pemeriksaan kehamilan secara teratur sejak awal kehamilan. Pada awal kehamilan, p…

Tips Menurunkan Berat Badan Bagi Anda Yang Sibuk

Sekalipun banyak orang yang mengerti bahwa olahraga adalah aktivitas yang penting buat tubuh untuk mempertahankan kesehatan dan menjaga bentuk tubuh agar tetap ideal, banyak orang yang mengaku tidak menjalani aktivitas tersebut. Alasannnya bermacam-macam. Ada yang mengaku malas, terlalu mahal, tak ada teman atau yang paling umum adalah tak punya banyak waktu. Lalu bagaimana dengan nasib orang yang ingin mencapai berat badan ideal namun tak punya…

Relaksasi untuk Ibu Hamil

Relaksasi adalah sebuah tekhnik yang dilakukan untuk mengurangi stress atau rasa khawatir dengan cara mengendorkan otot tubuh serta otot syaraf. Dalam kondisi yang rileks, seluruh tubuh akan berada dalam kondisi yang seimbang sehingga akan menimbulkan rasa nyaman. Tekhnik relaksasi ini dapat dilakukan oleh semua orang yang sedang mengalami stress termasuk juga ibu hamil. Seperti yang sudah diketahui, masa kehamilan adalah masa dimana kondisi tub…

bannerB