bannerA

Jurnal Kandungan Rokok dan Bahayanya

…a anak kecil yang merokok. Padahal kita tahu bahwa didalam sebatang rokok mengandung banyak racun yang merugikan tubuh. Disini akan dipaparkan mengenai jurnal kandungan rokok dan bahayanya bagi tubuh manusia. Kandungan Nikotin Dalam Rokok Nikotin merupakan zat yang menyebabkan pemakainya menjadi kecanduan. Nikotin itu sendiri merupakan racu syaraf yang biasanya digunakan sebagai bahan baku daru insektisida. Nikotin membawa karsinogen yang dap…

Mengatur Menu Diet Untuk Menurunkan Berat Badan

Berat badan dan postur tubuh ideal bukanlah impian semata. Anda bisa mendapatkannya kok. Syaratnya cukup mudah, Anda harus rajin belohraga dan mampu mengatur pola makan Anda. Dengan menjalani olahraga dan pola makan yang seimbang dan sehat, berat badan Anda dijamin akan turun dan tubuh pun akan lebih sehat. Namun, kebanyakan orang merasa kesulitan mengatur pola makannya. Kebanytana panduan atau bantuan ahli akan sulit bagi sesorang untuk mengatu…

Cara Mengecilkan Perut yang Besar

…nya baik untuk Anda minum selama Anda menyediakan segelas air putih dalam jumlah yang banyak, yang akan membantu tubuh Anda menetralisir kafein. Terkait dengan teh, akan lebih baik bagi Anda untuk memilih teh hijau karena manfaatnya yang mampu menetralisir lemak dan membantu pencernaan. Lalu, kopi hitam juga biasanya baik bila dikonsumsi sebelum melakukan latihan, karena sifatnya yang membantu tubuh membakar lemak. Akan tetapi, ingatlha bahwa And…

Teh Hijau Untuk Diet

…berabad-abad yang lalu teh hijau dipercaya memiliki kandungan antioksidan yang tinggi sehingga sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh kita. Apa bedanya teh hijau dengan teh biasa pada umumnya? Sebenarnya, teh hijau dan teh biasa berasal dari sebuah pohon yang sama yakni camellia sinensis. Hanya saja kemudian teh hijau mengalami proses yang disebut proses fermentasi atau pemanasan lebih dulu untuk mencegah terjadinya oksidasi. Manfaat teh hijau un…

Cara Diet Sehat Untuk Remaja

…a produk tersebut dapat membahayakan kesehatan anda, termasuk yang menggunakan label natural atau herbal. Bentuk tubuh anda adalah pencitraan yang paling jujur tentang perasaan anda terhadap kesehatan ataupun model tubuh anda. Media massa dan tekanan sosial banyak memaksa para remaja putri untuk memiliki tubuh yang terlalu kurus bahkan mungkin bisa merusak kesehatan anda. Meningkatkan image tubuh anda tidak hanya dengan cara membandingkan tubuh a…

bannerB