bannerA

Bebas Jerawat Berkat Nutrisi Tinggi

Masalah jerawat sepertinya akan menjadi masalah yang tak akan pernah ada habisnya. Pasalnya jerawat ini dialami oleh hampir semua orang dengan jenis masalah yang berbeda-beda. Ya, ada berbagai macam jerawat yang bisa kita alami mulai dari jerawat komedo, nodul, hingga jerawat batu. Selain karena kondisi kulit yang berbeda-beda, perbedaan jenis jerawat yang kita alami juga disebabkan oleh penyebabnya yang berbeda-beda yang dipengaruhi oleh banyak…

Bolehkah Wanita Hamil Minum Kopi?

…mencapai janin dalam rahim, yang tidak dapat diproses secara efisien. Senyawa fenol yang terdapat dalam minuman yang mengandung kafein akan membuat tubuh anda lebih sulit untuk menyerap zat besi. Padahal, zat besi sangat dibutuhkan dan sangat penting untuk wanita hamil. Namun bila anda masih ingin mengkonsumsi minuman yang mengandung kafein seperti teh atau kopi selama hamil, sebaiknya anda mengkonsumsinya antara waktu makan sehingga efek yang d…

Tips Manfaat Alkohol Bagi Wajah

…us melakukan teste rlebih dahulu. Cobalah obat tersebut di area kecil di sekitar wajah Anda, dan pastikan reaksi yang timbul setelah pemakaian. •    Dari pada menggunakan alcohol untuk membersihkan muka Anda, akan jauh lebih baik bila Anda memilihpembersih tipe¬water-based. Produk ini membantu mengurangi jerawat dengan cara yang lebih efektif dan tanpa efek samping. •    Material seperti alcohol bisa membuat wajah Anda memerah. Kasus ini sering t…

Tips Menjalani Kehamilan Menyenangkan dengan cara Mengontrol Emosi

…at dan bergizi Makanan yang sehat dan bergizi akan membuat tubuh lebih sehat sehingga mengurangi keluhan-keluhan yang biasa dirasakan selama hamil termasuk perubahan emosi. Buah-buahan, sayuran berwarna hijau, dan susu diperlukan oleh tubuh untuk mencukupi kebutuhan nutrisi ibu dan janin. Untuk membantu mengatasi perubahan emosi, makanlah coklat yang mempunyai efek menenangkan. 4. Belajar dan melakukan relaksasi Relaksasi atau penenangan diri san…

Perubahan-Perubahan Tubuh Setelah Melahirkan

Setelah melahirkan ada perubahan-perubahan yang terjadi pada ibu. Perubahan ini mencakup perubahan fisik maupun emosional. Ketahuilah perubahan-perubahan tersebut sebagai langkah persiapan. – Perubahan Fisik Perubahan fisik yang terjadi setelah ibu melahirkan begitu drastis. Yang paling terlihat tentunya adalah mengecilnya perut yang sebelumnya berkembang saat masih ada janin di dalamnya. Namun, ada beberapa ibu yang tidak merasakan perbedaan be…

bannerB