bannerA

Makanan Yang Bisa dan Tidak Bisa Anda Makan Ketika Diet

Ketika beberapa jenis makanan dapat mempengaruhi metabolisme tubuh anda pada beberapa saat tertentu, maka ada beberapa makan yang perlu anda waspadai agar berat badan anda tidak semakin bertambah. Beberapa produk makanan yang sering dikaitkan dengan metode pengurangan berat badan adalah teh hijau, teh hitam, sambal, jahe, kopi, kalsium dan beberapa jenis makan lain yang sangat banyak macamnya. Walaupun mengkonsumsi produk makan tersebut tidak ak…

Cara Merancang Satu Gizi Seimbang

Sesuai dengan prinsip Gizi Seimbang, pola makan berdasarkan “Pedoman Gizi Seimbang” (PGS) tidak dapat berlaku sama untuk setiap orang. Tiap golongan usia, status kesehatan, dan aktivitas fisik, memerlukan PGS yang berbeda sesuai kondisi masing-masing. Hal ini berbeda dengan pola makan berdasarkan slogan “4 sehat 5 sempurna” (4S & 5S) yang berlaku bagi semua orang di atas dua tahun. Tak jelas bagaimana pedoman yang men…

Manfaat Sabun Pepaya

…k karena tidak mengandung bahan kimia berbahaya sehingga tidak membahayakan kulit maupun kesehatan. Manfaat Buah Pepaya Bagi Kulit Manfaat dari buah papaya adalah: Mengandung senyawa Alpha-Hydroxy Acids atau AHA yang merupakan bahan alami pencegah penuaan dini dan diketahui dapat membantu meremajakan, membersihkan serta melembabkan kulit. Mengandung Enzim Papain yang secara efektif dapat membantu mengangkat sel kulit yang mati. Mengandung V…

Cara Memutihkan Ketiak Secara Alami

…an sebagai obat oles juga. Jika Anda sudah menggunakan ramuan ini, Anda tak perlu lagi menggunakan deodorant. 3. Pepaya. Haluskan pepaya muda (belum terlalu matang) dengan cara diparut. Gunakan hasil parutan pepaya untuk olesan sebelum mandi. Tak hanya memutihkan, pepaya juga membantu menjauhkan bau tak sedap pada ketiak. Banyak pembaca yang sering bertanya kepada kami BAGAIMANA MEMILIH PRODUK KULIT YANG AMAN. Jawaban kami hanya satu: PASTIKAN AD…

Bebas Jerawat Berkat Nutrisi Tinggi

…uat bakteri tak nyaman, seng juga membantu kulit menyembuhkan iritasi. Kandungan inc dapat ditemukan dalam bahan makanan seperti daging, almond, dan kacang-kacangan lainnya. Vitamin C dan E Makanan dengan kandungan vitamin C dan E sangat dibutuhkan kulit untuk memberikan efek sejuk pada kulit. makanan yang bisa dikonsumsi untuk memenuhi nutrisi ini antara lain adalah jeruk, kiwi pepaya dan tomat untuk kandungan vit. C-nya dan Brokoli, minyak zait…

bannerB