bannerA

10 Tips Sarapan Pagi Lebih Menyenangkan Saat Hamil

…onsumsi kopi dan produk olahan yang mengandung kafein lainnya karena tidak baik untuk kesehatan kehamilan. Ganti minuman Ibu dengan the hangat beraroma yang dapat memberikan rasa nyaman di perut dan mengurangi rasa mual Ibu. Sarapan merupakan makanan yang dikonsumsi di pagi hari untuk mempersiapkan energy sebelum memulai aktifitas seharihari. Setiap orang membutuhkan sarapan di setiap pagi hari, termasuk juga Ibu hamil. Selain mengkonsumsi mak…

Bolehkah Wanita Hamil Minum Kopi?

…enta dan mencapai janin dalam rahim, yang tidak dapat diproses secara efisien. Senyawa fenol yang terdapat dalam minuman yang mengandung kafein akan membuat tubuh anda lebih sulit untuk menyerap zat besi. Padahal, zat besi sangat dibutuhkan dan sangat penting untuk wanita hamil. Namun bila anda masih ingin mengkonsumsi minuman yang mengandung kafein seperti teh atau kopi selama hamil, sebaiknya anda mengkonsumsinya antara waktu makan sehingga efe…

Lancarkan Persalinan Dengan Jalan Kaki Pagi

…salinan juga sangat diperlukan. Anda dapat melakukan beberapa kegiatan kecil yang bermanfaat, seperti jalan kaki setiap pagi yang dapat membantu melancarkan proses persalinan. Hampir semua wanita pasti menginginkan persalinan normal, dan jalan kaki adalah salah satu cara yang bisa anda lakukan untuk membantu anda mendapatkan persalinan normal. Jalan kaki setiap pagi hari akan memberikan ketenangan dan kesegaran udara pagi bisa bermanfaat untuk ke…

Bahaya Minum Alkohol Dalam Masa Kehamilan

…aan obat-obat yang lain dan rokok. Penghentian konsumsi alkohol secara dini dapat menyebabkan hilangnya sebagian efek. Hanya dengan menghentikan konsumsi alkohol selama kehamilan yang dapat mencegah terjadinya kelainan pada bayi tersebut, sebab konsumsi alkohol pada setiap trimester kehamilan dapat menyebabkan kelainan dan tidak diketahui berapa dosis terendah yang aman untuk dikonsumsi, namun gangguan pada muka nampaknya hanya akan terjadi bila…

Cara Alami Membuat Bibir Tampak Merah

…hingga mendidih dan air berubah kekuningan. Diamkan hingga benar-benar dingin untuk kemudian dioleskan ke bibir setiap habis mandi dan sebelum tidur. Sisa dari ekstrak ini dapat disimpan di botol dan tahan hingga 6 bulan. Kemudian bisa juga dilakukan dengan cara mengoleskan madu ke area bibir setiap hendak tidur. Untuk menjaga bibir agar tetap merah alami hendaknya melakukan pola hidup yang sehat. Menghindari rokok adalah faktor pertama. Berolah…

bannerB