bannerA

Cara Berhenti Merokok

…angi jumlah rokok yang dihisap setiap harinya. Berhenti seketika bisa secara instan menghilangkan perasaan ingin merokok. Menghindari untuk sementara lingkungan perokok. Saat sudah bisa berhenti, maka ada baiknya untuk sementara menghindari pergaulan dengan para perokok agar perasaan untuk kembali merokok tidak kembali datang. – Beritahukan kepada teman, saudara atau yang lainya bahwa Anda sudah berhenti merokok. Mintalah dukungan kepada mereka a…

Penyebab Menghitamnya Bibir Akibat Merokok

…t melihat bibir anda dalam cermin dan Anda akan melihat bibir Anda lebih hitam daripada warna bibir Anda sebelum merokok. Bibir yang menghitam tentunya tidak sedap untuk dipandang dan saat ini sudah banyak sekali produk yang menjanjikan solusi untuk membuat bibir menjadi merah kembali. Namun, tahukah Anda apa penyebab menghitamnya bibir akibat merokok? Berikut ini adalah sedikit penjabaran tentang hal tersebut. Penyebab paling utama dari menghita…

Bahaya Merokok Selama Masa Kehamilan

…previa. Hal-hal ini dapat meningkatkan angka kematian neonatus dan sindroma kematian bayi mendadak (SIDS). Efek merokok pada reproduksi yang paling banyak didokumentasikan adalah hambatan pertumbuhan janin.  Peningkatan risiko ini tergantung pada jumlah rokok yang diisap per hari. Seorang perokok berat akan melahirkan bayi dengan berat badan 458 gram lebih ringan dibandingkan dengan yang bukan perokok. Dampak rokok terhadap berat badan lahir jug…

Status Kesehatan Pernafasan pada Perokok

Merokok adalah kebiasaan buruk yang dilakukan manusia yang didominasi oleh kaum pria. Sebenarnya bagi para perokok sadar akan dampak buruk dari rokok tersebut, tetapi ketergantungan dari nikotin yang terkandung dalam rokok membuat mereka sulit untuk lepas dari jeratan rokok tersebut. Dampak dari rokok itu sendiri tidak hanya berpengaruh pada penghisapnya saja, tetapi juga berdampak pada sekeliling perokok tersebut yang sering disebut dengan isti…

Sudahkah Anda Berhenti Menjadi Perokok Pasif Selama Kehamilan?

…oleh paparan asap rokok adalah dengan cara membuat aturan bersama seluruh anggota keluarga anda. Mengatur waktu merokok untuk anggota keluarga anda yang merokok serta membuat ruang khusus perokok merupakan langkah awal yang bisa anda lakukan untuk menurunkan resiko paparan asap rokok selama masa kehamilan. Hal lain yang bisa anda lakukan untuk mengurangi resiko paparan asap rokok adalah dengan cara memberikan pengertian pada perokok saat berada…

bannerB