bannerA

Cara Mengatasi Varises pada Ibu Hamil

…cara untuk mengatasi varises selama kehamilan : 1. Mencukupi kebutuhan cairan tubuh Hindari terlalu banyak minum teh, kopi atau cola karena dapat membuat varises lebih menyakitkan dan menyebabkan sembelit pada ibu hamil. Usahakan untuk minum setidaknya 8 gelas air putih per hari. Apabila anda membutuhkan suplemen tambahan sebaiknya konsultasikan lebih dahulu dengan dokter kandungan anda. 2. Konsumsi makanan sehat Konsumsi makanan sehat akan dapat…

Penyebab dan Obat Alami Mata Panda Hitam di Seputar Mata

…dan mempertahankan kelembapan daerah wajah dan juga daerah sekitar mata. – Mengkompres mata Anda dengan kantong teh juga bisa membantu dalam menghilangkan lingkaran hitam. – Mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung serat seperti sayur dan buah-buahan. Vitamin yang terkandung didalamnya akan membantu dalam memulihkan warna kulit disekitar mata. – Minumlah air minimal 8 gelas setiap hari untuk membantu menjaga kelembapan kulit dan juga daerah s…

Cara Cepat Hamil Untuk Wanita Dengan Golongan Darah A

Sebagian wanita yang ingin cepat hamil biasanya mencoba beberapa hal untuk mempercepat kehamilan, seperti berhubungan intim di waktu tertentu, mengkonsumsi vitamin untuk kesuburan, hingga diet ketat. Menjaga pola makan dan gaya hidup sehat memang sangat disarankan bagi wanita yang ingin mendapatkan kehamilan. Beberapa jenis makanan dan minuman mampu meningkatkan peluang kehamilan, dan bahkan lebih khususnya lagi, ada makanan tertentu yang sebaik…

Mengecilkan Perut itu Mudah

…i akibat dari banyaknya racun atau toksin yang tidak keluar dengan sempurna. Proses detoksifikasi dengan meminum minuman khusus seperti teh herbal atau memperbanyak konsumsi serat bisa membantu dalam mengeluarkan semua toksin dan membantu proses metabolisme tubuh seseorang menjadi lebih lancar. ┬áHal yang paling penting dalam usaha mengecilkan perut adalah bukannya berkonsentrasi pada mengecilkan perut semata melainkan pada usaha membakar lemak…

Tips Mengatasi Mual saat Mengkonsumsi Susu Khusus Ibu Hamil

…bandingan untuk airnya juga sedikit. Seiring bertambahnya waktu takarannya bertambah dan airnya pun menjadi satu gelas. Waktunya sendiri bisa diawali dengan hanya malam hari dan lama-lama ditambah menjadi pagi atau bis juga siang. Cara seperti ini akan membuat ibu akhirnya bisa terbiasa dengan dua gelas susu per harinya. 3. Meminum susu khusus ibu hamil setelah makan. Untuk pagi hari konsumsi dilakukan setelah sarapan. Bau amis yang biasa dirasak…

bannerB