bannerA

Sudahkah Anda Berhenti Menjadi Perokok Pasif Selama Kehamilan?

Rokok merupakan salah satu produk yang paling sering dikonsumsi oleh kebanyakan orang. Di lain pihak, rokok juga dapat menimbulkan berbagai resiko gangguan kesehatan, mulai dari yang ringan hingga gangguan kesehatan akut. Kebiasaan merokok juga dianggap sebagai salah satu kebiasaan yang kurang sehat. Efek buruk yang ditimbulkan rokok tidak hanya dapat menimpa penghisap rokok namun juga dapat menimpa orang lain yang ikut menghisap asap rokok seca…

Yang Tidak Boleh Dilakukan Selama Kehamilan

Menjalani masa kehamilan memang tidak mudah. Selain harus menjaga asupan nutrisi yang seimbang, seorang ibu hamil juga harus membatasi aktifitas serta beberapa kegiatan yang biasanya bebas dilakukan pada saat kondisi tidak hamil. Pantangan atau kegiatan yang tidak boleh dilakukan oleh ibu hamil selama ini hanya berupa mitos atau adat kebiasaan di masyarakat. Kebanyakan dari larangan tersebut ada yang mengada – ada namun ada juga yang ternyata me…

Metode Manakah Yang Lebih Aman Untuk Menurunkan Berat Badan?

…a bagi anda, maka anda tidak akan memiliki cukup banyak waktu untuk menurunkan berat badan maupun waktu olahraga yang harus anda lakukan tiap harinya. Jika anda harus memilih yang mana yang lebih aman antara berenang atau berlari untuk menurunkan berat badan, maka anda harus memilih dengan bijak. Ada beberapa faktor yang mempengaruhi pembakaran kalori melalui olahraga, apapun jenis olah raga yang anda pilih. Ada 4 faktor yang jamak diketahui oleh…

PICA, Ngidam yang Berbahaya

Pada masa kehamilan terutama pada masa-masa awal kehamilan, ibu hamil sering sekali mengalami apa yang dinamakan dengan ngidam. Ngidam itu sendiri mengacu pada keinginan ibu hamil mengenai suatu hal yang bisa terjadi tiba-tiba tidak perduli waktu dan tempatnya. Penyebab ngidam itu sendiri belum bisa dijelaskan dengan pasti. Sebagian orang menganggap bahwa ngidam hanyalah permintaan yang dibuat-buat oleh ibu hamil namun yang lebih umu terjadi ada…

Mitos dan Fakta Memutihkan Ketiak

…a teratur, maka perlahan-lahan kulit di bagian tersebut akan kembali putih. Fakta: Tawas hanya menghilangkan bau yang sering timbul di daerah ketiak dengan menekan jumlah keringat yang keluar namun tidak memiliki khasiat untuk memutihkan. Campuran Air Perasan Lemon Mitos: Campuran air perasan lemon dan sari mentimun bisa memutihkan dan mencerahkan kulit ketiak yang menghitam. Fakta: Pendapat tersebut benar karena menurut penelitian air perasan le…

bannerB