bannerA

Bebas Jerawat Berkat Nutrisi Tinggi

Masalah jerawat sepertinya akan menjadi masalah yang tak akan pernah ada habisnya. Pasalnya jerawat ini dialami oleh hampir semua orang dengan jenis masalah yang berbeda-beda. Ya, ada berbagai macam jerawat yang bisa kita alami mulai dari jerawat komedo, nodul, hingga jerawat batu. Selain karena kondisi kulit yang berbeda-beda, perbedaan jenis jerawat yang kita alami juga disebabkan oleh penyebabnya yang berbeda-beda yang dipengaruhi oleh banyak…

Selamat Tinggal Jerawat! (Bagian 1)

…di dalamnya. Jangan hanya termakan bujuk rayu iklan ya. Demikianlah beberapa rangkaian perawatan agar wajah Anda bebas jerawat. Selanjutnya silahkan membaca juga artikel berjudul Selamat Tinggal Jerawat! (Bagian 2) agar wajah Anda benar-benar bebas jerawat. Banyak pembaca yang sering bertanya kepada kami BAGAIMANA MEMILIH PRODUK KULIT YANG AMAN. Jawaban kami hanya satu: PASTIKAN ADA IZIN DARI BALAI POM. Apa itu izin POM? Bagaimana bentuknya? Anda…

Contoh Gerakan Squat

Contoh gerakan squat dengan beban ada bermacam-macam. Squat ini sendiri sangat dianjurkan utamanya untuk pertumbuhan otot-otot pinggul, pantat dan paha. Latihan squat ini juga memperkuat tulang kita. Akan tetapi, untuk menghindari cedera, maka kita perlu mengetahui contoh gerakan Squat yang baik dan benar. Mari kita mulai: Start Awal Yang Baik Jarak antara kedua kaki dilebarkan sehingga memungkinkan Anda mengangkat bar dengan posisi yang lebih r…

Contoh Gerakan dengan Beban Maksimal

Menurunkan berat badan menjadi ideal tentu sangat bagus untuk penampilan Anda. Namun akan lebih bagus lagi jika Anda menambahkannya dengan latihan beban sehingga tubuh anda tidak langsing kurus namun langsing berisi. Orang-orang tentu akan semakin menaruh perhatian kepada Anda jika tubuh anda padat berisi otot daripada kurus atau langsing yang nampak seperti orang penyakitan. Salah satu cara untuk mendapatkan bentuk tubuh yang berisi adalah deng…

Vitamin C Sebagai Antioksidan

…Anda tahu dengan istilah antioksidan? Antioksidan merupakan zat yang berfungsi untuk menangkal efek dari radikal bebas. Sedangkan tubuh kita dalam setiap harinya mengeluarkan radikal bebas yang merupakan hasil sisa dari metabolisme. Agar tubuh tidak rusak maka radikal bebas tersebut harus diredam dengan menggunakan antioksidan. Karena jika radikal bebas itu berlebih maka hal tersebut akan menimbulkan gangguan pada tubuh kita. Disini peran vitamin…

bannerB