bannerA

Tips Atasi Kelelahan Menjadi Ibu Baru

…an dikatakan sebagai perjuangan terakhir dari proses menjadi seorang wanita yang memiliki kodrat sebagai seorang ibu, hal itu tidak benar. Justru dari sinilah awal mula dari kodrat seorang ibu itu dimulai. Bahkan ketika masih harus melewati masa nifas, ibu harus menyusui bayi dengan ASI dan sudah pasti dengan waktu yang tidak tentu termasuk tengah malam sekalipun. Kelelahan pada ibu baru melahirkan pun pasti terjadi. Bagi yang baru menjadi ibu de…

Cara Menghadapi Pengaruh Hormon pada Ibu Hamil

Salah satu perubahan yang terjadi pada tubuh wanita yang tengah hamil adalah kadar hormon yang mulai tidak seimbang. Ketidakseimbangan hormon ini dapat menyebabkan beberapa masalah pada tubuh anda yang walaupun sebagian besar tidak berbahaya, namun sangat menggangu. Berikut ini adalah beberapa masalah pada tubuh ibu hamil yang disebabkan oleh pengaruh hormon: 1. Selama kehamilan, tubuh anda akan mengeluarkan hormon progesterone dalam jumlah yang…

Tips Mengurangi Rasa Sakit Untuk Persalinan Normal

…mental yang tenang akan membuat proses persalinan tidak begitu menakutkan. Cara lainnya untuk menenangkan psikis Ibu adalah dengan memusatkan perhatian pada hal – hal yang menyenangkan seperti membayangkan betapa lucunya bayi yang akan Ibu lahirkan, mendengarkan musik – musik yang menenangkan, dan sebagainya. Dukungan Besar Orang – Orang Terkasih Besarnya cinta dan kasih sayang dari orang – orang di sekitar termasuk suami, orang tua dan saudara j…

Latihan Untuk Mendukung Kehamilan Kembar

…i cara khususnya dengan teknologi yang semakin berkembang. Namun, perlu diketahui bahwa dalam masa kehamilannya, ibu yang mengandung bayi kembar tentu akan berbeda kondisinya dengan ibu yang hamil biasa atau hamil tunggal. Kehamilan dengan kondisi mengandung bayi kembar akan lebih spesial bagi ibu hamil dimana kondisi mual yang dirasakannya akan sedikit lebih parah dari pada mual pada ibu hamil pada umumnya. Ada juga kondisi spesial lainnya yang…

Perhatikan Cara Membersihkan Lobak untuk Kesehatan Ibu Hamil

…ndung vitamin dan mineral dalam jumlah yang cukup banyak sehingga tentu saja dapat menjadi makanan bergizi untuk Ibu hamil. Akan tetapi, lobak yang tumbuh di dalam tanah memungkinkannya mengandung lebih banyak bakteri dan kuman penyakit yang dapat menimbulkan masalah kesehatan bagi Ibu dan janin. Itulah mengapa proses pembersihan dan pengolahan yang sempurna sangat diperlukan sebelum mengkonsumsi sayuran ini. Mengkonsumsi berbagai macam sayuran p…

bannerB