bannerA

Faktor Penyebab Munculnya Jerawat di Wajah

Jerawat adalah salah satu masalah kulit yang sering kita alami. Saking seringnya jerawat muncul, banyak orang yang akhirnya merasa bahwa jerawat memang tak bisa dihindari. Kebanyakan akhirnya pasrah dan memilih tindakan pengobatan agar bekas jerawatnya tidak meninggalkan bekas. Padahal, bila diminta jujur, pasti semua orang mungkin akan mengatakan bahwa jerawat di wajah sangat mengganggu penampilan mereka dan membuat kepercayaan diri seseorang b…

Cara Diet Untuk Orang di Usia Pertengahan

Penambahan berat badan ketika anda menginjak usia pertengahan sebenarnya sangat sulit untuk dipastikan menurut Mayo Clinic. Permasalahan ini disebabkan oleh berbagai macam faktor seperti proses penuanan, pola makan yang tidak sehat dan jarang bergerak. Metode yang paling efektif dalam mengurangi berat badan di usia pertengahan adalah dengan makan makanan yang sehat dan olahraga dengan rutin, kedua metode ini dapat mengurangi berat badan di selur…

Resiko Kesehatan Perut yang Buncit

…an bergizi dan rajin berolahraga. Dalam rangka menjaga kesehatan, ada banyak hal yang bisa dilakukan oleh setiap orang dan salah satu diantaranya adalah melihat kondisi atau bentuk tubuh mereka. Salah satu kondisi yang cenderung diabaikan oleh banyak orang namun sebenarnya merupakan pertanda meningkatnya tingkat kerentanan seseorang dalam terkena penyakit berbahaya adalah perut buncit.  Perut buncit adalah sebuah kondisi dimana tubuh seseorang me…

Diet Cara Baru Dengan Metode SPARK DIET

Spark diet adalah salah satu metode diet baru yang diciptakan oleh Chris Downie. Dia menciptakan metode ini berdasarkan pengalaman yang telah didapatkan serta keinginannya untuk berbagai dengan orang yang memiliki masalah yang sama dengan dia dulu. Chris Downie menulis di bukunya bahwa program diet ini bisa menurunkan berat badan anda hanya dalam waktu 28 hari sehingga anda bisa meningkatkan gaya hidup anda menjadi lebih baik. Spark diet menggun…

Tips Mengurangi Rasa Sakit Untuk Persalinan Normal

…lucunya bayi yang akan Ibu lahirkan, mendengarkan musik – musik yang menenangkan, dan sebagainya. Dukungan Besar OrangOrang Terkasih Besarnya cinta dan kasih sayang dari orangorang di sekitar termasuk suami, orang tua dan saudara juga merupakan dukungan yang besar saat proses persalinan sehingga Ibu bisa merasa lebih siap. Suami adalah orang terkasih yang dukungannya akan sangat memberikan semangat bagi Ibu di dalam proses persalinan. Suami…

bannerB