bannerA

Tanda-Tanda Akan Segera Melahirkan

…kan memberikan informasi mengenai tanda-tanda kelahiran. Mengenali tanda-tanda kelahiran bisa membantu calon ibu dalam menghadapinya. Jangan lupa bahwa kekuatan mental juga berperan besar dalam membantu proses kelahiran sang jabang bayi. Sebelumnya kami telah membahas secara singkat tentang tanda-tanda melahirkan di situs ini. Sekarang akan kami coba untuk menjelaskannya lebih detail. Tapi sebelum mulai dengan menyebutkan beberapa macam tanda kel…

Waspadai Zat Berbahaya Dalam Kosmetik Pemutih Kulit

…kemudian para perempuan ini memburu berbagai produk kecantikan yang dapat mewujudkan keinginan mereka untuk bisa terlihat lebih putih. Para produsen kosmetik tentu saja tak akan melewatkan kesempatan emas seperti itu. Mereka berlomba-lomba memproduksi kosmetik yang diklaim dapat membuat kulit lebih putih dan sehat dalam waktu yang cepat. Yang harus diwaspadai alah orang-orang tak bertanggung jawab yang memanfaatkan kesempatan itu. Banyak yang akh…

Cara Mudah dan Aman Merawat Bekas Operasi Caesar

…menggunakan perban yang tidak terlalu ketat agar luka bekas operasi tidak terkena iritasi. Hal ini juga berlaku dalam memilih pakaian. Hindari memakai pakaian yang ketat, dan sebaiknya anda menggunakan pakaian yang longgar dan nyaman. Ada beberapa jenis pakaian longgar yang bisa anda kenakan, seperti piyama, kaos, pakaian dalam, celana maupun rok. Pakaian longgar yang paling disarankan adalah daster dan baby doll. 2. Jaga kebersihan luka bekas o…

Cara Cepat Meratakan Perut agar Tidak Buncit

…enis olahraga atau latihan beban yang lebih ditujukan pada upaya pembentukan otot. Olahraga kardio akan membantu dalam proses pembakaran kalori dan juga lemak dalam tubuh (dan dalam perut) dengan cepat sedangkan latihan beban akan membentuk otot perut Anda yang berarti menyingkirkan lemak dalam perut. Olahraga khusus pembentukan perut. Ada beberapa jenis olahraga yang dikhususkan untuk membentuk otot perut seperti crunch dimana Anda berbaring d…

Tips Mengurangi Rasa Sakit Setelah Operasi Caesar

…n timbunan gas perut ini, anda dapat melakukan gerakan seperti tidur dan bangun dari tempat tidur, bernafas yang dalam maupun bergoyang di kursi. Selain itu anda juga harus menghindari makanan atau minuman yang dapat menimbulkan gas. 3. Pernafasan Dalam Menarik nafas dalam-dalam dan mengeluarkannya dengan kuat biasanya akan terasa sakit pasca operasi Caesar, khususnya jika anda mendapatkan bius total. Meskipun terasa sakit, hal ini harus dilakuka…

bannerB