bannerA

Tanda-Tanda Akan Segera Melahirkan

…pai 10 cm selama 15 menit sampai satu jam. Pada kondisi tersebut, sang ibu merasakan tekanan kuat di bagian anus dan bagian bawah punggung, yang biasanya disertai dengan dorongan untuk mengejan. Pada tahap terbukanya leher rahim, sang ibu akan berkeringat dingin dan merasa panas, serta banyak darah dan lendir keluar. Pada beberapa kasus, terjadi pula kejang kaki dan perasaan pasrah dan tak berdaya. Perasaan semacam ini muncul ketika sang ibu dila…

Tips Mengurangi Rasa Sakit Untuk Persalinan Normal

…ena kepanikan hanya akan membuat diri ibu menjadi tegang dan akhirnya tidak siap menghadapi persalinan. Usahakan untuk bersikap santai dan atur nafas dengan teratur meski rasa sakit datang dan pergi. Dengan mencoba untuk tidak panik, Ibu akan merasakan bahwa proses ini tidak begitu menyakitkan. Selain itu, otot – otot di sekitar panggul juga akan lebih santai dan lentur sehingga proses persalinan akan lebih cepat dan lancar. Jalan – Jalan Kaki Se…

Tanda Bahaya Pada Kehamilan, persalinan dan Nifas

…tahui beberapa masalah yang mungkin ada seperti janin yang berhenti berkembang, adanya infeksi penyakit pada ibu dan janin, kurangnya asupan gizi semasa kehamilan dan lain sebagainya. 4. Mengalami Bengkak yang Tak Wajar Bengkak pada kaki atau tangan merupakan masalah kehamilan yang lumrah dialami oleh Ibu hamil di usia kandungan 6 bulan ke atas. Namun, masalah ini menjadi cukup serius ketika bengkak pada wajah, kaki, dan/atau tangan disertai deng…

Cara Menjaga Kondisi Agar Aman dan Nyaman Selama Kehamilan

…bisa memberikan manfaat selama kehamilan seperti menjaga kesehatan, meningkatkan aliran energi ke seluruh tubuh, dan membuat tubuh lebih siap dalam menghadapi persalinan.Gerakan ringan yang disarankan adalah jalan kaki di pagi hari. Kegiatan tersebut juga memberikan manfaat lain yaitu pikiran yang lebih tenang dan pipi yang lebih bersinar. 3. Melakukan pemijatan lembut pada wajah Pijatan-pijatan ringan dan lembut pada wajah dapat dilakukan di pag…

Cara Cepat Hamil Untuk Wanita Dengan Golongan Darah A

…sidan yang dibutuhkan oleh golongan darah A. Semua sayuran kecuali tomat dan kubis, baik untuk dikonsumsi. Tomat dan kubis tidak baik karena menghasilkan lektin yang dapat mengganggu saluran pencernaan. Disarankan agar mengkonsumsi kecambah alfalfa, bawang bombay, bayam, bawang putih, brokoli, seledri, lobak, wortel, dan waluh. 5. Begitu juga dengan buah-buahan, tak kalah pentingnya untuk meningkatkan kesehatan wanita dengan golongan darah A supa…

bannerB