bannerA

Pentingnya Melakukan Test Darah Saat Hamil

…enting yang harus dilakukan oleh sang ibu hamil untuk mengetahui keadaan sang calon buah hati. Hal ini dilakukan untuk menghindari virus yang ada di dalam tubuh yang nantinya sangat membahayakan keselamatan sang janin. Karena tidak menutup kemungkinan jika di dalam tubuh kita dan pasangan terdapat virus yang sangat membahayakan. Tidak hanya sewaktu kehamilan saja, akan tetapi sebelum kehamilan pasangan suami istri juga wajib melakukan pemeriksaan…

Cara-Cara Supaya Cepat Hamil

…ngan negatif dari masyarakat. Bagi Anda yang sampai sekarang merasa masih susah dalam mendapatkan buah hati, ada cara-cara supaya cepat hamil yang dapat Anda terapkan: Sebagai umat yang beragama tentunya langkah pertama yang dilakukan adalah berdoa agar Anda diberi kepercayaan dengan diberikannya keturunan. Mulailah pola hidup sehat, misalnya dengan melakukan olah raga secara rutin. Bagi suami ataupun istri yang merokok, disarankan juga untuk be…

Relaksasi untuk Ibu Hamil

…a 10 hingga 15 menit 2. Metode relaksasi dalam waktu terbatas: Ada kalanya ibu hamil tidak memiliki banyak waktu untuk melakukan relaksasi. Sesungguhnya relaksasi bisa dilakukan dalam jangka waktu pendek. Cara untuk melakukannya cukup dengan duduk dengan posisi tegak dan untuk membuat posisi lebih nyaman bisa juga dengan menambahkan bantal dibagian punggung. Setelah itu mulailah lakukan pernapasan dengan tenang, dengan cara menarik napas dan buan…

Menurunkan Berat Badan Dengan Cara Mudah

Jika memang niat menurunkan berat badan, ternyata banyak cara yang dapat dilakukan lho. Tak perlu yang susah-susah. Banyak kok kegiatan murah dan dekat dengan kegitan kita sehari-hari. Yang perlu diperhatikan, pada prinsipnya untuk menurunkan berat badan tubuh harus melakukan proses pembakaran lemak dan kalori. Proses pembakaran lemak dan kalori bisa terjadi jika kita melakukan aktivitas fisik. Olahraga adalah salah satu kegiatan fisik yang efek…

Tips Kesehatan: Cara Mengecilkan Perut

…kurang, justru malah makin bertambah sehingga berbagai macam penyakit mudah menyerang. Misalnya saja fungsi hati untuk memfilter racun dalam aliran darah terganggu karena timbunan lemak di area perut. Ini adalah masalah serius. ┬áJangan buang waktu lagi. Yang Anda butuhkan adalah tips kesehatan: cara mengecilkan perut. Saatnya merubah keadaan dengan merampingkan perut untuk secara total membuat kehidupan Anda menjadi lebih baik. Cukup mudah sebena…

bannerB