bannerA

Cara Mengatasi Keluhan dan Gangguan Saat Kehamilan

…adanya perasaan tegang dan cemas atau depress. Adanya peningkatan pasokan darah ke tubuh juga dapat menyebabkan pusing saat berubah posisi. Tips Yang Bisa Dilakukan Saat Mengalami Masalah Pusing atau Sakit Kepala – Lakukan istirahat sejenak saat mulai merasakan pusing atau sakit kepala – Pastikan untuk menghindari perasaan tertekan yang dapat menimbulkan depresi. Latih tubuh dan pikiran agar bisa lebih santai dan tenang. – Jangan melakukan sesua…

Metode Manakah Yang Lebih Aman Untuk Menurunkan Berat Badan?

…ahraga, Ketika anda memilih jenis olahraga yang akan anda lakukan, maka sangat penting untuk mengetahui seberapa banyak jumlah kalori yang bisa terbuang beserta dengan jumlah jaringan otot yang digunakan. Semakin banyak jaringan otot yang difungsikan, maka semakin besar pula energi yang akan digunakan di dalam olahraga tersebut. Tetapi anda harus ingat bahwa memilih jenis olahraga yang anda sukai akan mendorong anda untuk mendapatkan hasil yang l…

Cara Memutihkan Lutut dan Siku Secara Alami

…h untuk bergaya sembari berjalan-jalan ataupun bersantai menikmati waktu luang saat liburan di luar rumah. Namun banyak orang tidak melakukannya karena tidak percaya diri. Sebabnya adalah kulit bagian lipatan seperti lutut dan siku yang lebih hitam dibanding dengan kulit tubuh bagian lainnya. Lutut dan siku yang gelap memang bisa memperburuk penampilan anda. Hal tersebut juga bisa menyita banyak perhatian, terutama karena perbedaan warna kulit. U…

Bahan-Bahan Alami Pemutih Kulit

Tampil dengan kulit putih merata saat ini sepertinya sudah menjadi tuntutan agar bisa dikatakan cantik oleh orang-orang di sekitar kita. Oleh sebab itu, ada banyak sekali orang yang berusaha mati-matian untuk mengubah kulitnya menjadi lebih putih dengan segala upaya dan usaha. Tak jarang cara yang dipilih adalah dengan menggunakan produk-produk pemutih yang tak aman untuk kesehatan. Padahal ada banyak cara untuk memutihkan kulit dengan bahan ala…

Anda Mau Anak Laki-Laki Atau Perempuan?

…tiap orang tua, ada baiknya untuk mengetahui metode mendapatkan janin lakiā€“laki atau perempuan dengan tepat. Ada banyak mitos yang menunjukkan bagaimana cara mendapatkan janin dengan jenis kelamin tertentu. Namun, menggunakan metode shettle merupakan cara yang lebih efektif dan lebih sering berhasil. Metode yang diungkapkan oleh dr. Shettlesini menjelaskan bahwa keberhasilan untuk mendapatkan anak dengan jenis kelamin yang sesuai keinginan adalah…

bannerB