bannerA

10 Tips Terbaik Untuk Menurunkan Berat Badan

…berat badan anda secara signifikan. Lakukan latihan yang sama sebanyak 2-3 kali tiap minggu untuk menjaga berat tubuh anda. 2. Bangun otot anda Setiap bagian otot yang anda miliki dapat membakar kalori berlebih di tubuh anda biarpun di saat anda sedang tidur. Semakin banyak jaringan otot yang anda miliki, maka secara otomatis jumlah kalori yang dibakar akan semakin banyak pula. Membentuk otot di tubuh adalah salah satu cara pasti untuk mengurang…

Tips Mengatasi Perut Kembung saat Hamil

…i masalah perut kembung yang terjadi selama masa kehamilan. Pada dasarnya, penyebab masalah perut kembung adalah kadar gas yang berada di dalam tubuh. Secara umum, setiap orang memiliki kadar gas dalam tubuhnya yang merupakan hasil samping dari proses pencernaan yang terjadi di dalam tubuh. Selama masa kehamilan, kadar gas dalam tubuh ibu hamil akan meningkat dibandingkan kondisi biasa. Bertambahnya kadar gas dalam tubuh ibu hamil selama masa keh…

Cara Terbaik Menurunkan Berat Badan

…yang ideal, mungkin anda akan bertanya-tanya latihan macam apa yang paling efektif untuk mendapatkan hasil yang diinginkan tanpa harus pergi ke gym. Jika itu adalah goal yang anda canangkan, maka anda harus memasukkan program ketahanan dan fleksibilitas dalam menu diet anda. Kedua hal tersebut diperlukan untuk membangun otot tubuh anda serta meningkatkan metabolisme tubuh. Latihan cardiovascular juga sangat diperlukan untuk meningkatkan kinerja…

Cara Menghilangkan Bekas Luka

…termasuk orang yang gampang memiliki bekas luka, tak perlu khawatir. Bekas luka sekalipun membandel tetap dapat dihilangkan minimal disamarkan. Ada banyak cara yang bisa Anda tempuh untuk menghilangkan bekas luka tersebut mulai dari operasi plastik yang menelan biaya puluhan juta hingga menggunakan perawatan alami yang murah dan tanpa efek samping. Satu yang pasti, bekas luka Anda pasti bisa disamarkan seiring dengan regenerasi sel kulit. Hanya…

Cara Menghilangkan Bekas Luka di Kepala

Bekas luka pada kepala bisa menjadi masalah tersendiri jika kita tidak bisa menghilangkannya. Dampaknya adalah susahnya tumbuh rambut pada bagian kepala yang mengalami luka tersebut. Tentunya itu harus segera diatasi dari pada keadaan tersebut akan mengganggu dalam kehidupan keseharian Anda. Ada beberapa cara menghilangkan bekas luka di kepala secara alami yang bisa Anda lakukan selain harus melalui cara medis. Susahnya rambut tumbuh pada bagian…

bannerB