bannerA

Cara Memutihkan Kulit Tanpa Kosmetika

Buah-buahan dan sayur mayur merupakan dua bahan makanan yang wajib kita konsumsi setiap hari. Pasalnya, sayur dan buah mengandung nutrisi dan zat-zat yang sangat dibutuhkan oleh tubuh kita. Ya, hampir semua dari kita tahu bahwa sayur dan buah sangat baik untuk kesehatan. Namun, belum banyak yang benar-benar mengerti bahwa sayur dan buah juga bisa membuat kulit Anda lebih indah, lebih cerah dan lebih sehat sehingga Anda tk perlu mengeluarkan biay…

Cara Memperkecil Payudara

…iat mencari cara memperkecil payudara karena sudah mulai terganggu terutama masalah kesehatan. Ada beberapa tips cara memperkecil payudara yang bisa Anda lakukan di rumah tanpa harus mengeluarkan uang yang banyak. Cara ini juga bisa Anda lakukan sambil melakukan aktifitas lain sehingga tidak banyak waktu yang terbuang. Tips Memperkecil Payudara : Latihan Dada Latihan dada bisa membantu Anda dalam memperkecil ukuran payudara Anda. Selain itu bagia…

Manfaat Sabun Pepaya

…perawatan kulit. Sejak beberapa tahun yang lalu, papaya sudah mulai digunakan sebagai bahan pembuat sabun. Sabun buah papaya cukup disukai oleh masyarakat karena banyaknya khasiat yang terkandung di dalamnya. Menurut berbagai penelitian yang dilakukan, sabun yang mengandung ekstrak buah papaya memberikan manfaat yang sama seperti buah papaya itu sendiri. ekstrak yang didapatkan dengan cara yang benar tidak akan mengurangi kandungan vitamin, miner…

Manfaat Masker Pepaya Untuk Kulit

…embuat kulit lebih cerah juga. Untuk mendapatkan manfaat pencerahan kulit secara maksimal, Anda bisa mengonsumsi buah pepaya dan melakukan perawatan tubuh dari luar dengan memanfaatkan buah tersebut juga. Perawatannya mudah. Anda cukup membuat masker pepaya untuk digunakan di wajah. Masker ini bisa digunakan seminggu sekali. Membuat Sendiri Masker Pepaya Untuk Mencerahkan Kulit Cara membuat masker pepaya tidaklah sulit. Dengan pemakaian rutin, ku…

Cara Diet Sehat Dengan Dana Terbatas

…aya pelayanan. Tak perlu membuat menu-menu yang rumit, Anda bisa membawa roti gandum, yogurt dan beberapa potong buah. Bisa juga untuk sumber protein Anda membawa telur rebus atau sepotong dada ayam. Cara ini akan mengurangi konsumsi garam, gula, minyak atau bahan makanan lain yang mengandung kalori tinggi. • Minum air putih yang banyak Rasa kenyang yang sering kita rasakan setelah makan sebenarnya diproduksi sinyalnya oleh otak kita di bagian ya…

bannerB