bannerA

Tanda-Tanda Akan Segera Melahirkan

…i kehamilan. Dalam hal kelahiran bayi, prosesnya sendiri dibagi secara resmi oleh dua hal: oleh ilmu pengetahuan dan oleh alam. Ada beberapa tahap yang dalam proses kelahiran. Pertama adalah proses awal kelahiran yang ditandai dengan terbukanya mulut rahim sampai penuh. Tahap kedua adalah proses keluarnya bayi dengan selamat, dan tahap ketiga adalah pengeluaran plasenta. Pasca lahir juga menjadi tahapan observasi, yang biasanya diukur sejam setel…

Cara Mengatasi Keluhan dan Gangguan Saat Kehamilan

…i pusar kea rah bawah yang disebut linea nigra. Stretch mark dapat terjadi karena peregangan kulit yang berlebih dan seringkali menimbulkan rasa gatal. Biasanya stretch mark terjadi di daerah paha, perut dan payudara. Tak hanya itu saja, perubahan kulit pada wajah mengakibatkan wajah menjadi lebih berminyak sehingga mudah berjerawat. Seringkali perubahan kulit pada wajah juga mengakibatkan timbulnya kecoklatan pada wajah yang disebut chloasma ata…

Cara Mengejan dan Mendorong Saat Persalinan

…n karena bisa menyebabkan membengkaknya leher rahim. Kondisi seperti ini bisa menghambat perkembangan persalinan dan menimbulkan masalah lain. Tahanlah keinginan untuk mengejan dengan cara menahan nafas. Saat jeda antara pernafasan dan anda menarik nafas, cobalah untuk bergumam. Menunda pengejanan sampai terbukanya leher rahim secara sempurna tidaklah berbahaya. – Mengejan Dihentikan Saat Kepala Bayi Mulai Keluar Mengejan dilakukan dengan doronga…

Tips Mengurangi Rasa Sakit Untuk Persalinan Normal

…jari banyak hal seputar proses persalinan, sedikit banyak Ibu akan mengetahui teknik yang benar untuk melahirkan dan merasa siap secara mental. Dengan begitu, proses persalinan pun akan menjadi lebih cepat, mudah dan tidak terasa begitu menyakitkan. Untuk mempelajari teknik melahirkan dengan benar, Ibu bisa membaca informasi seputar kapan dan bagaimana cara mengejan dan mendorong dengan benar saat bersalin, mengatur napas dengan baik, serta stimu…

Cara Memutihkan Lutut dan Siku Secara Alami

…amin Anda bisa melakukannya sendiri dan bahan-bahannya pun mudah kita temukan. Berikut ini tips memutihkan lutut dan siku yang terlihat lebih gelap. 1. Baurkan jus lemon pada lutut dan siku minimal dua kali dalam sehari. Anda bisa mencelupkan kapas dan membaurkannya pada lutut dan siku. Diamkan selama 15-20 menit lalu bilas. Anda bisa juga dapat memakai kulit lemon dengan cara menggosokkan pada lutut dan siku dalam waktu 4-5menit. Jika memakai me…

bannerB