bannerA

7 Cara Mengecilkan Perut Setelah Persalinan Normal

…sehari bagi kesehatan setiap orang sangat penting. Termasuk untuk para ibu yang ingin kembali mendapatkan bentuk tubuh idealnya setelah melahirkan. Selain sebagai salah satu cara untuk menjaga tubuh agar tidak mengalami dehidrasi, air putih juga dapat membersihkan saluran pencernaan dalam tubuh dari berbagai jenis penyakit atau pun zat racun yang membahayakan tubuh. Air putih akan membuat ibu merasa lebih kenyang sehingga akan menahan rasa ingin…

Tips Membebaskan Wajah dari Jerawat

…aian tea – tree oil dapat menyebabkan kulit kering dan kemerahan. 2. Sulfur Bahan ini seringkali digunakan untuk membuat obat jerawat bagi orang yang kulitnya sensitif. Cara kerjanya: pada kulit yang sensitif zat ini sangat lembut untuk dipakai. Sulfur seperti spons yang dapat mengangkat minyak di dalam pori – pori. Sulfur akan menjaga kulit dari produksi minyak dan membuat jerawat kering, agar menghambat datangnya jerawat. Karna baunya yang sedi…

Cara Menghilangkan Jerawat

…i kosmetik yang mengandung minyak. Sebaiknya pilih yang berbahan dasar air. 4. Jauhi stres. Salah satu yang bisa membuat hormon makin aktif adalah stress yang berkepanjangan. Oleh sebab itu stres harus sangat dihindari. 5. Atur pola makan sehat. agar kulit sehat dan mulus, kulit butuh nutrisi. Oleh sebab itu, para remaja harus menjaga pola makannya agar elastisitas dan kesehatan kulitnya terjaga. 6. Rajin merawat diri. Tak harus selalu yang mahal…

Cara Cepat Meratakan Perut agar Tidak Buncit

…narik namun juga beresiko mengundang banyak penyakit. Menghilangkan perut buncit dapat dilakukan dengan berbagai cara mulai dari cara yang paling ekstrem dengan melakukan operasi sedot lemak atau dengan cara sederhana yang bisa dilakukan oleh siapa saja dari rumah mereka.  Berikut ada beberapa cara cepat meratakan perut agar tidak buncit yang bisa Anda lakukan di rumah Anda: Melakukan olahraga secara teratur. Ada beberapa jenis olahraga yang bi…

Bersepeda Membuat Lebih Langsing

…mengaku olahraga ini mahal karena harus membeli sepeda terlebih dahulu. Apapun alasannya, sebenarnya ada banyak cara lain bersepeda kok seperti stationary bike. Sationary bike ini merupakan alat kebugaran yang berbentuk sepeda yang sering dijumpai di pusat-pusat kebugaran. Umumnya kurang populer karena cept membuat bosan. Padahal dengan alt ini kita bisa membakar sekitar 300 kalori perjamnya. Agar kita bisa menggunakan dan memanfaatkan stationar…

bannerB