bannerA

Menurunkan Berat Badan Dengan Cara Mudah

…g perlu diperhatikan, pada prinsipnya untuk menurunkan berat badan tubuh harus melakukan proses pembakaran lemak dan kalori. Proses pembakaran lemak dan kalori bisa terjadi jika kita melakukan aktivitas fisik. Olahraga adalah salah satu kegiatan fisik yang efektif membakar kalori dan lemak dalam tubuh. Olahraga yang dilakukan secara rutin dan teratur tentu saja akan membuat penurunan berat badan berlangsung efektif dan cepat. Tak hanya bermanfaat…

Perkembangan Janin Usia 3 Bulan

…lengan janin mulai tumbuh. Mulut dan hidungnya juga sudah terlihat jelas.Pada usia ini janin sudah bisa membuka dan menutup mulutnya serta berlatih melakukan gerakan lain seperti menelan ataupun menghisap. Dalam satu jam, janin rata-rata melakukan aktivitas menelan sebanyak 25 kali. Tangan janin mulai bergerak bebas. Kuku di jari-jari tangan dan kakinya pun mulai muncul. Pada minggu ini rongga dada dan perut sudah terpisah. Otot mata dan bibir a…

Cara Menghilangkan Bekas Jerawat

…an terlalu pedas atau dinginkan tubuh Anda setelah makan pedas. 7. Kurang istirahat atau stres. Keadaan ini akan membuat hormon stres aktif. Hormon ini akan membuat produksi minyak aktif secara berlebihan. Dari penjelasan di atas dapat dipastikan bahwa jerawat muncul karena berbagai faktor. Oleh sebab itu cara untuk menyembuhkan dan perawatan bekasnya pun akan berbeda-beda. Namun, ada beberapa hal umum yang bisa dilakukan untuk merawat jerawat se…

Cara Diet Sehat Dengan Dana Terbatas

…mengontrol jumlah kalori yang masuk dalam tubuh Anda. Selain itu, makanan juga jauh lebih higienis, lebih sehat dan tentunya jauh lebih murah. Makan di tempat umum, Anda harus menghitung biaya transportasi, pajak dan membayar biaya pelayanan. Tak perlu membuat menu-menu yang rumit, Anda bisa membawa roti gandum, yogurt dan beberapa potong buah. Bisa juga untuk sumber protein Anda membawa telur rebus atau sepotong dada ayam. Cara ini akan mengura…

Perkembangan Janin Usia 2 Bulan

…ngandung si janin. Hal ini karena tanda – tanda kehamilan yang tidak begitu jelas untuk dibedakan oleh sang ibu, dan karena kehamilan yang belum terdeteksi pada bulan pertama. Pada minggu ke 4 kehamilan. calon embrio yang baru mulai berkembang di dalam rahim baru saja menemukan tempat yang tepat di dalam rahim dimana ia akan menempel dan berkembang lebih besar. Di masa ini pula biasanya sang ibu mulai menyadari kehamilan karena terlambat datang b…

bannerB