bannerA

Cara Cepat Menurunkan Berat Badan Dalam 3 bulan

Mendapatkan berat badan yang ideal dalam waktu yang cepat memang tidak semudah membalikkan telapak tangan. Tapi hal tersebut masih mungkin terjadi bila anda menyediakan waktu yang cukup untuk melakukan kegiatan tersebut. Sangat tidak realistis bila anda menginginkan untuk turun sebanyak 5 kilogram hanya dalam waktu 1 minggu, tetapi jika anda mengikuti cara yang lebih aman dan sehat, maka sangat mungkin untuk mengurangi berat badan anda 2 sampai…

Cara Menurunkan Berat Badan Sebelum Mengikuti Event Olahraga

…t diperlukan mengingat jumlah aktivitas yang anda lakukan sangat tinggi. Jika anda kekurangan air, maka performa atlit anda akan semakin berkurang. Air sama sekali tidak mengandung kalori, karena itu zat ini dapat membantu usaha anda untuk mengurangi berat badan anda. Terkadang ada beberapa atlit tinju ataupun gulat yang menggunakan metode diet yang cukup ekstrem seperti mengurangi jumlah makan secara besar-besaran untuk mendapat berat tubuh yang…

Memilih Olahraga yang Tepat untuk Menurunkan Berat Badan

Berat badan yang berlebih memang menjadi masalah tersendiri yang harus segera diatasi. Bahkan karena kelebihan berat badan tersebut banyak orang yang menjadi stress. Segala cara ditempuh baik menggunakan obat-obatan yang bersifat kimia sampai dengan melakukan diet ekstrim. Selain mengurangi dalam berpenampilan, berat badan yang berlebih juga dapat mengakibatkan gangguan pada kesehatan Anda. Berlebihnya berat badan merupakan salah satu faktor men…

Prevalensi Berat Badan Berlebih dan Obesitas pada Wanita

…hidup untuk mendapatkan kesehatan optimal sebelum hamil, sehingga dapat mengurangi resiko dalam kehamilan. Berat badan saja tidak selalu memberikan hasil yang sensitif untuk menghitung ukuran dan proporsional tubuh. Indeks Massa Tubuh (IBM) memberikan hasil yang lebih baik dalam menghitung status berat badan terhadap tinggi badan. IBM tidak dapat digunakan saat hamil, dan harus dihitung sebelum dan sesudah hamil. IBM dihitung dengan cara berat ba…

Persalinan Pada Wanita dengan Berat Badan Berlebih

…ya dapat melalui persalinan pervaginam pada kehamilan berikutnya, tapi angka kesuksesan pada wanita dengan berat badan lebih dan obes lebih rendah, menurut beberapa penelitian. Penelitian pada 8,600 wanita hamil dengan riwayat seksio sesarea ditemukan bahwa kesuksesan persalinan pervaginam menurun dengan meningkatnya berat badan. Dulu, ada pemikiran bahwa bila wanita pernah seksio sesarea, maka dia akan melahirkan bayi berikutnya dengan cara yang…

bannerB