bannerA

Cara Memutihkan Kulit Untuk Remaja

…ya kulit usia remaja sedang bagus-bagusnya. Sebaiknya bila Anda memiliki adik, saudara sepupu atau teman berusia remaja, yang ingin kulitnya lebih putih, sebaiknya arahkan menggunakan cara-cara natural yang jauh lebih efektif hasilnya dan tentunya aman untuk kesehatan kulit remajanya. Memang, cara-cara yang alami tidak bisa mengubah warna kulit dengan cepat dan drastis, tapi cara-cara tersebut dapat akan menghasilkan kulit yang lebih sehat, cerah…

Cara Mengejan dan Mendorong Saat Persalinan

…im. Kondisi seperti ini bisa menghambat perkembangan persalinan dan menimbulkan masalah lain. Tahanlah keinginan untuk mengejan dengan cara menahan nafas. Saat jeda antara pernafasan dan anda menarik nafas, cobalah untuk bergumam. Menunda pengejanan sampai terbukanya leher rahim secara sempurna tidaklah berbahaya. – Mengejan Dihentikan Saat Kepala Bayi Mulai Keluar Mengejan dilakukan dengan dorongan dan aturan nafas sampai terlihat kepala bayi ke…

Tips Cepat Hamil Bagi Anda Yang Susah Hamil

…ga bisa mengurangi peluang kehamilan sehingga sangat disarankan bagi pasangan yang memiliki berat badan berlebih untuk melakukan diet terlebih dahulu agar kondisi rahim, kualitas sel telur dan juga kualitas sperma menjadi jauh lebih baik dan memungkinkan terjadinya proses pembuahan. Perubahan pola hidup menjadi pola hidup yang jauh lebih sehat dengan cara mengkonsumsi makanan bergizi dan rajin melakukan olahraga juga sangat dianjurkan untuk pasan…

Cara Diet Sehat Untuk Remaja

Merupakan hal lumrah bagi seorang remaja putri untuk mengurangi berat badan mereka karena mereka masih dalam tahap perkembangan dan pastinya bobot mereka akan bertambah secara tidak terkontrol. Jika berat badan anda bertambah dengan sangat cepat maka anda kemungkinan anda akan terkena penyakit yang berbahaya seperti diabetes. Selain itu, orang yang telah gendut pada saat mereka masih remaja maka mereka akan gendut pula di saat mereka telah dewas…

Cara Mewujudkan Kehamilan Sehat

…akan meningkatkan organ reproduksi dengan kandungan vitamin E yang dimilikinya. Khususnya bagi pria, dianjurkan untuk mengkonsumsi almond ini sejumlah 45%. Karena, kesuburan pria akan terdorong dengan adanya perawatan vitamin E dari konsumsi almond tersebut. Sehingga, perencanaan untuk kehamilan yang sehat pun bisa terwujud. Tahapan tersebut harus didukung dengan menerapkan gaya hidup sehat. Tidak merokok dan tidak menjadi perokok pasif dengan m…

bannerB