bannerA

Cara Mengencangkan Payudara

Payudara kendor merupakan salah satu hal yang paling ditakutkan oleh kaum hawa. Hal ini kemungkinan terjadi pasca wanita melahirkan. Berapapun umurnya memiliki payudara yang padat dan kencang selalu menjadi idaman bagi kaum wanita. Maka dari itu setiap pasca melahirkan, seorang wanita pasti sibuk dengan pikirannya mengenai cara mengencangkan payudara yang aman dan cepat. Sebenarnya untuk mengencangkan payudara dengan waktu yang cepat dan instan…

Tanda-Tanda Akan Segera Melahirkan

…kan memberikan informasi mengenai tanda-tanda kelahiran. Mengenali tanda-tanda kelahiran bisa membantu calon ibu dalam menghadapinya. Jangan lupa bahwa kekuatan mental juga berperan besar dalam membantu proses kelahiran sang jabang bayi. Sebelumnya kami telah membahas secara singkat tentang tanda-tanda melahirkan di situs ini. Sekarang akan kami coba untuk menjelaskannya lebih detail. Tapi sebelum mulai dengan menyebutkan beberapa macam tanda kel…

Persiapan Menjelang Persalinan di dalam Air (Waterbirth)

Melahirkan di dalam air merupakan salah satu dari berbagai jenis persalinan yang banyak ditawarkan pada ibu hamil jelang waktu persalinannya. Metode ini begitu terkenal apalagi dengan banyaknya selebritis baik itu tanah air maupun mancanegara yang telah memilihnya. Melahirkan di dalam air sendiri merupakan sebuah metode dalam persalinan yang sudah dikenal lama. Awalnya dikenal di Uni Soviet pada tahun 1960-an sebelum akhirnya berkembang hingga k…

Mengecilkan Perut itu Mudah

…bawah otot dan juga lemak subkutan atau lemak yang berada dibawah kulit. Lemak inilah yang menjadi sasaran utama dalam usaha setiap orang dalam mengecilkan perut mereka. ¬†Usaha mengecilkan perut dapat dimulai dengan mengubah pola hidup sehari-hari. Perut yang buncit disebabkan oleh lemak yang terkumpul di bagian perut . Beberapa cara yang bisa dilakukan untuk menghindari hal ini adalah dengan: Melakukan olahraga jenis apapun setidaknya 3 kali s…

Tips Mengurangi Nyeri Payudara Pasca Persalinan

…membutuhkannya. 2. Mandi atau berendam dengan air hangat sangat membantu untuk mengurangi rasa nyeri pada bagian payudara. Selain itu anda harus membiarkan ASI Mengalir secara alami sehingga rasa sakit bisa sedikit mereda. 3. Pastikan untuk memberikan ASI secara rutin kepada bayi anda. memberikan ASI secara teratur merupakan sebuah cara yang paling baik untuk meredakan rasa nyeri yang berlebihan pada payudara anda. Selain memberikan ASI secara te…

bannerB