bannerA

Tips untuk Ibu Hamil

…untuk menanyakan sesuatu yang para ibu hamil tidak tahu demi kelacaran proses kehamilan itu sendiri. Informasi mengenai Tips Untuk Ibu Hamil ini lebih lengkap dibahas dalam sebuah buku yang ditulis oleh seorang dokter ahli kandungan dr. Riyani Limoa, SpOG. Beliau menulis sebuah buku berjudul PANDUAN LENGKAP UNTUK IBU HAMIL. Bukunya padat berisi tentang SEMUA yang Anda perlukan dalam menjalani kehamilan dan mempersiapkan persalinan. Silahkan men…

Bahaya Penyalahgunaan Opiat Selama Masa Kehamilan

…211; 20mg/hari, pemakai sedang, 40 – 50 mg dan pemakai berat memerlukan dosis lebih dari 80 mg /hari.2 Informasi mengenai Bahaya Penyalahgunaan Opiat Selama Masa Kehamilan ini lebih lengkap dibahas dalam sebuah buku yang ditulis oleh seorang dokter ahli kandungan dr. Riyani Limoa, SpOG. Beliau menulis sebuah buku berjudul PANDUAN LENGKAP UNTUK IBU HAMIL. Bukunya padat berisi tentang SEMUA yang Anda perlukan dalam menjalani kehamilan dan mempersia…

Bahaya Penyalahgunaan Marijuana Selama Masa Kehamilan

…bahwa marijuana tidak menimbulkan efek terhadap berat dan panjang bayi, lingkar kepala dan skor Apgar. Informasi mengenai Bahaya Penyalahgunaan Marijuana Selama Masa Kehamilan ini lebih lengkap dibahas dalam sebuah buku yang ditulis oleh seorang dokter ahli kandungan dr. Riyani Limoa, SpOG. Beliau menulis sebuah buku berjudul PANDUAN LENGKAP UNTUK IBU HAMIL. Bukunya padat berisi tentang SEMUA yang Anda perlukan dalam menjalani kehamilan dan mempe…

Sekilas Mengenai Apa Itu Latihan Sirkuit?

Jika Anda berencana untuk mulai aktif untuk berolahraga, sebaiknya Anda menggunakan metode latihan sirkuit. Apa itu latihan sirkuit? Latihan sirkuit adalah salah satu program latihan kebugaarn tubuh dimana terdapat beberapa stasiun atau gerakan kebugaran jasmani yang dilakukan dalam satu rangkaian seperti push up, sit up, dan lain sebagainya. Untuk mendukung hasil yang lebih maksimal, biasanya didukung dengan penggunaan peralatan mesik olahraga,…

Tips Mengatasi Stres dan Kejenuhan Selama Masa Kehamilan

…perjalanan kecil ke tempat rekreasi terdekat. Namun, konsultasikan dengan dokter Anda sebelum bepergian. 6. Baca Buku. Anda dapat menikmati waktu dengan membaca buku-buku menarik, novel atau artikel. Anda dapat membaca buku-buku tentang perawatan bayi atau diet sehat selama kehamilan. 7. Lakukan Latihan, Yoga atau Meditasi. Anda dapat melakukan latihan yang aman seperti berjalan. Melakukan latihan akan membuat Anda bugar. Berjalan adalah latihan…

bannerB