bannerA

Buku Terlaris Tentang Tips Cara Cepat Hamil

…sudah mencapai cetakan ke delapan yang menandakan bahwa antusiasme masyarakat yang begitu besar dalam menyambut buku ini. Sebagai seorang dokter kandungan, beliau sudah sangat paham akan problematika sulit hamil dan dalam buku ini beliau memaparkan segala sesuatu yang berkaitan dengan masalah ini dan juga menawarkan solusinya. Banyak aspek yang diungkap dalam buku terlaris tentang tips cara cepat hamil ini. Dalam buku ini Anda akan menemukan: I…

Diet Cara Baru Dengan Metode SPARK DIET

Spark diet adalah salah satu metode diet baru yang diciptakan oleh Chris Downie. Dia menciptakan metode ini berdasarkan pengalaman yang telah didapatkan serta keinginannya untuk berbagai dengan orang yang memiliki masalah yang sama dengan dia dulu. Chris Downie menulis di bukunya bahwa program diet ini bisa menurunkan berat badan anda hanya dalam waktu 28 hari sehingga anda bisa meningkatkan gaya hidup anda menjadi lebih baik. Spark diet menggun…

Kekhawatiran Berlebih Pada Ibu Baru Memicu Gangguan Obsesif Kompulsif

…endalikan, namun lama kelamaan, gangguan tersebut bisa meningkat dan menimbulkan perilaku yang impulsif pada ibu baru. Selain berpengaruh pada dirinya sendiri, OCD juga dapat berdampak pada lingkungan sekitar, terutama bayinya. Ibu baru akan mengalami gangguan ini dalam skala ringan sampai berat. Kondisi ini sebanyak 11% ibu baru selama kurang lebih 2-6 minggu paska melahirkan. Apabila level gangguan masih ringan, Anda bisa mengatasinya sendiri d…

Tips Atasi Kelelahan Menjadi Ibu Baru

…ayi dengan ASI dan sudah pasti dengan waktu yang tidak tentu termasuk tengah malam sekalipun. Kelelahan pada ibu baru melahirkan pun pasti terjadi. Bagi yang baru menjadi ibu dengan kehamilan pertamanya, sangat disarankan untuk mengikuti kelas pasca persalinan, termasuk di dalamnya dapat diketahui bagaimana mengatasi rasa lelah. Masalah menyusui dan masalah nifas adalah masalah yang akan ibu baru alami pasca melahirkannya. Kelelahan serta letih y…

Tips Mengatasi Stres dan Kejenuhan Selama Masa Kehamilan

…perjalanan kecil ke tempat rekreasi terdekat. Namun, konsultasikan dengan dokter Anda sebelum bepergian. 6. Baca Buku. Anda dapat menikmati waktu dengan membaca buku-buku menarik, novel atau artikel. Anda dapat membaca buku-buku tentang perawatan bayi atau diet sehat selama kehamilan. 7. Lakukan Latihan, Yoga atau Meditasi. Anda dapat melakukan latihan yang aman seperti berjalan. Melakukan latihan akan membuat Anda bugar. Berjalan adalah latihan…

bannerB