bannerA

Pertanyaan-Pertanyaan Seputar Persalinan

Menjelang persalinan tentunya banyak sekali hal yang perlu dipersiapkan oleh calon orang tua terutama sang ibu. Selain persiapan barang-barang yang nantinya akan dipergunakan oleh sang bayi, persiapan fisik dan mental juga menjadi salah satu hal yang sangat penting. Khusus untuk persiapan mental calon orang tua terutama sang ibu, mencari tahu segala informasi mengenai persalinan dan hal-hal yang akan dilalui pada proses melahirkan akan sangat me…

Terapi Musik, Metode Mengurangi Rasa Sakit Saat Persalinan

…ar di Indonesia. Terapi musik ini biasanya dilakukan oleh sebuah kelompok yang terdiri dari kurang lebih delapan orang. Terapi ini dilakukan pada sebuah ruangan yang tertutup rapat sehingga cahaya tidak bisa masuk atau dalam keadaan gelap total. Peserta terapi akan diminta untuk duduk dan kemudian diperdengarkan alunan musik yang menenangkan. Musik yang dipakai hampir sama dengan musik pada olahraga yoga yang cenderung lembut dan membuat peserta…

Tips Menurunkan Berat Badan Bagi Anda Yang Sibuk

Sekalipun banyak orang yang mengerti bahwa olahraga adalah aktivitas yang penting buat tubuh untuk mempertahankan kesehatan dan menjaga bentuk tubuh agar tetap ideal, banyak orang yang mengaku tidak menjalani aktivitas tersebut. Alasannnya bermacam-macam. Ada yang mengaku malas, terlalu mahal, tak ada teman atau yang paling umum adalah tak punya banyak waktu. Lalu bagaimana dengan nasib orang yang ingin mencapai berat badan ideal namun tak punya…

Tanda-Tanda Akan Segera Melahirkan

Apakah anda sedang mengalami kehamilan pertama? Jika ya, tentu ini adalah saat-saat yang paling membahagiakan, karena sebuah kehidupan baru akan segera lahir ke muka bumi. Meski demikian, masa kehamilan bukanlah satu-satunya hal yang membuat seorang perempuan merasa antusias. Selain masa kehamilan, persalinan pertama juga merupakan momen yang membuat sebagian besar perempuan menjadi panik. Untuk membantu mengurangi rasa panik, artikel ini akan m…

Tips Mengatasi Nafas Pendek Pada Ibu Hamil

Pertumbuhan bayi yang semakin membesar dari hari ke hari dapat mengakibatkan organ-organ dalam tubuh sang ibu menjadi tertekan, salah satunya yaitu saluran pernafasan. Kondisi ini mengakibatkan rongga pada paru-paru menjadi berkurang sehingga berdampak pada nafas ibu yang menjadi pendek dan sesak. Biasanya ibu hamil rentan mengalami nafas pendek dan sesak pada saat usia kehamilan memasuki trimester terakhir. Para ahli menyarankan untuk melakukan…

bannerB