bannerA

Sakit Perut Saat Hamil

Rasa sakit di bagian perut saat anda sedang hamil bisa timbul karena beragam alasan. Rasa sakit yang timbul juga bervariasi dari ringan hingga berat. Apapun penyebabnya, sakit perut saat hamil sebaiknya tidak diabaikan begitu saja. Kehamilan adalah fase yang sangat krusial dalam kehidupan seorang wanita. Tidak semua wanita beruntung bisa menjalani kehamilan yang bebas dari masalah. Sebagian besar wanita mengalami masalah dalam kehamilannya. Pada…

Bahayakah Peningkatan Detak Jantung Saat Hamil?

…ya bagi kesehatan bayi maupun si ibu?. Peningkatan detak jantung ini sering menjadi pertanyaan oleh beberapa ibu hamil. Peningkatan detak jantung diwaktu kehamilan ternyata harus diwaspadai, walaupun setiap kondisi setiap ibu hamil itu berbeda. Namun, tidak sedikit juga ibu hamil yang mengalami peningkatan detak jantung disertai dengan gangguan kesehatan lainnya seperti kembung, sakit kepala bahkan sembelit. Pada kondisi yang normal jantung seora…

Posisi Tidur Yang Baik Untuk Ibu Hamil

…dengan sensitivitas payudara yang meninggi. Hal inilah yang membuat posisi tidur tengkurap menjadi kurang nyaman saat kehamilan sudah memasuki tahap trimester kedua. Posisi tidur lain yang kurang dianjurkan bagi ibu hamil adalah posisi terlentang. Pasalnya, posisi tidur terlentang akan menempatkan beban rahim sepenuhnya pada bagian belakang tubuh ibu hamil. Hal ini dapat menyebabkan berbagai resiko seperti sakit pinggang, ganguan pencernaan, dan…

Latihan Untuk Mendukung Kehamilan Kembar

…ih spesial bagi ibu hamil dimana kondisi mual yang dirasakannya akan sedikit lebih parah dari pada mual pada ibu hamil pada umumnya. Ada juga kondisi spesial lainnya yang berbeda dengan ibu hamil pada umumnya, yaitu pada rasa sakit di punggung dan kram pun akan dua kali lebih dirasakan sakitnya. Belum lagi kondisi di mana kelelahan yang juga dua kali lebih melelahkan dibandingkan ibu hamil pada umumnya, dan keadaan ini banyak terjadi di saat kand…

Gerakan Senam bagi Ibu Hamil

…uk cara mengurangi keluhannya dengan berolahraga. Salah satu olahraga yang disarankan dan diperuntukan untuk ibu hamil adalah senam hamil. Senam hamil merupakan olahraga khusus untuk ibu hamil yang gerakannya merupakan terapi untuk melemaskan otot-otot tubuh ibu hamil dan melancarkan peredaran darahnya. Selain itu, senam hamil juga memberikan efek menenangkan karena beberapa gerakannya akan membantu ibu hamil agar mudah saat melakukan proses kela…

bannerB