bannerA

Teh Hijau Untuk Diet

Dalam progam-progam penurunan berat badan, teh hijau cukup populer sebagai salah satu minuman yang dapat membantu proses pembakaran lemak dan kalori. Yakin, Anda pun sudah tak asing lagi dengan hal tersebut. Tak heran, sekarang ini banyak sekali makanan atau minuman berbahan teh hijau yang dijual di pasaran yang diklaim dapat membantu progam penurunan berat badan. Manfaat atau khasiat teh hijau ternyata bukan hanya untuk proses penurunan berat b…

6 Cara Memutihkan Siku Secara Alami

Siapa sih yang tak ingin tampil dengan kulit cantik nan mulus? Pasti semua orang menginginkan hal tersebut. Namun hal itu bukan hal yang mudah dicapai. Pasalnya, ada bagian-bagian kulit kita yang memang lebih gelap dibanding dengan bagian kulit lainnya. Untuk membuatnya terlihat putih merata memang agak susah-susah gampang. Namun yang pasti, kulit mulus dan putih merata bukan hal yang mustahil. Salah satu bagian kulit kita yang seringkali tampak…

5 Hal Mengapa Soda Diet Tidak Membantu Untuk Diet Anda

…gin mendapatkan tubuh impian, Anda harus tetap hati-hati dalam memilih produk pendukung diet. Banyak makanan dan minuman yang dilabeli sebagai makanan atau minuman endukung diet, seperti soda diet misalnya. Namun, ternyata soda diet malah tak bersahabat dengan lingkar pinggang dan malah berpotensi merusak tubuh atau bisa membuat masalah kesehatan buat orang yang mengonsumsinya. Sebuah penelitian yang dilakukan oleh universitas San Diego memaparka…

Tips Mengontrol Buang Air Kecil Saat Hamil

…at anda sering ke kamar mandi namun hal ini akan lebih sehat dibandingkan kekurangan cairan. Kurangi makanan dan minuman yang dapat merangsang buang air kecil seperti minuman bersoda atau makanan ringan. 2. Untuk mencegah ngompol ketika ibu hamil bersin, tertawa, atau batuk silangkan saja kaki anda baik ketika berdiri atau ketika duduk. Tips ini akan sangat berguna jika anda sedang kesulitan menemukan toilet terdekat. Namun jika anda bisa menemuk…

Cara Diet Sehat Untuk Remaja

…Makan buah-buahan, sayur-sayuran ataupun makanan yang terbuat dari gandum dengan cukup. Jauhi fast food ataupun minuman bersoda, makanan yang terlalu berminyak dan minuman yang terlalu manis sangat tidak baik untuk kesehatan anda karena mengandung terlalu banyak kalori yang tidak dibutuhkan oleh tubuh. Olahraga fisik yang mampu membuat anda berkeringat juga merupakan cara yang cukup efektif untuk menurunkan berat badan anda. Pilihlah jenis olahr…

bannerB