bannerA

Tips Semangat Bekerja Pasca Melahirkan

…yang perlu diperhatikan agar anda dapat kembali bekerja dengan semangat adalah pakaian kerja yang anda kenakan. Setelah melahirkan, berat badan anda mungkin akan mengalami perubahan. Pilihlah pakaian kerja yang nyaman dan sesuai dengan kondisi fisik anda setelah melahirkan. Dengan demikian, anda dapat bekerja secara lebih nyaman dan dapat merasa lebih semangat. Jangan lupa untuk menyisihkan sedikit waktu untuk anda sendiri sehingga anda dapat me…

Perubahan-Perubahan Tubuh Setelah Melahirkan

Setelah melahirkan ada perubahan-perubahan yang terjadi pada ibu. Perubahan ini mencakup perubahan fisik maupun emosional. Ketahuilah perubahan-perubahan tersebut sebagai langkah persiapan. – Perubahan Fisik Perubahan fisik yang terjadi setelah ibu melahirkan begitu drastis. Yang paling terlihat tentunya adalah mengecilnya perut yang sebelumnya berkembang saat masih ada janin di dalamnya. Namun, ada beberapa ibu yang tidak merasakan perbedaan be…

Setelah Caesar, Mungkinkah Persalinan Normal?

Melahirkan normal adalah cara melahirkan yang diinginkan oleh sebagian besar wanita karena setiap wanita dapat merasakan sempurna setelah melahirkan secara normal. Akan tetapi, tentu saja tidak semua wanita dapat melahirkan secara normal, terutama bagi mereka yang mengalami beberapa masalah dalam proses persalinan. Operasi Caesar yang dilakukan umumnya bertujuan untuk menyelamatkan jiwa Ibu dan bayi. Meski terlihat tidak cukup normal, persalinan…

Tips Memilih Makanan Masa Nifas

…rsalinan adalah sebuah proses melelahkan dan sangat menguras tenaga si ibu hamil. Maka tidak heran apabila pasca melahirkan seorang ibu harus menjalani istirahat total setidaknya beberapa hari setelah melahirkan bayinya. Dalam agama Islam masa istirahat seorang wanita setelah melahirkan disebut dengan masa nifas yaitu 40 hari setelah melahirkan. Selama masa nifas tersebut seorang wanita harus menjaga kesehatan tubuh dan menjaga asupan makanan yan…

Menjaga Bentuk Perut Setelah Melahirkan

Bolehkah pakai gurita atau stagen setelah melahirkan? Kelahiran mungkin merupakan peristiwa yang paling ditunggu-tunggu oleh pasangan yang mengharapkan buah hati. Setelah melalui masa kehamilan, kelahiran merupakan awal baru bagi janin yang tumbuh dan berkembang dalam rahim ibu. Tak heran jika pasangan orang tua selalu menyambut kelahiran dengan suka cita. Untuk menjamin kelancaran proses kelahiran, ada banyak hal yang perlu anda persiapkan mula…

bannerB