bannerA

Perhatikan Cara Membersihkan Lobak untuk Kesehatan Ibu Hamil

…ndung vitamin dan mineral dalam jumlah yang cukup banyak sehingga tentu saja dapat menjadi makanan bergizi untuk Ibu hamil. Akan tetapi, lobak yang tumbuh di dalam tanah memungkinkannya mengandung lebih banyak bakteri dan kuman penyakit yang dapat menimbulkan masalah kesehatan bagi Ibu dan janin. Itulah mengapa proses pembersihan dan pengolahan yang sempurna sangat diperlukan sebelum mengkonsumsi sayuran ini. Mengkonsumsi berbagai macam sayuran p…

Tips Mengurangi Rasa Sakit Untuk Persalinan Normal

…mental yang tenang akan membuat proses persalinan tidak begitu menakutkan. Cara lainnya untuk menenangkan psikis Ibu adalah dengan memusatkan perhatian pada hal – hal yang menyenangkan seperti membayangkan betapa lucunya bayi yang akan Ibu lahirkan, mendengarkan musik – musik yang menenangkan, dan sebagainya. Dukungan Besar Orang – Orang Terkasih Besarnya cinta dan kasih sayang dari orang – orang di sekitar termasuk suami, orang tua dan saudara j…

Bayi Menendang pada Rahim Ibu

Semua ibu hamil tentunya ingin agar proses kehamilan yang sedang dijalaninya bisa berlangsung dengan lancar dan tanpa gangguan suatu apapun. Seiring bertambahnya usia kehamilan, maka janin di dalam kandungan juga akan bertambah besar dan berkembang. Pada usia kehamilan tertentu, saat – saat yang paling ditunggu olehs setiap ibu hamil adalah gerakan tangan atau kaki si jabang bayi yang sudah mulai bisa dirasakan. Gerakan – gerakan kecil yang bisa…

Tips Atasi Kelelahan Menjadi Ibu Baru

…aru. Ketika bayi tidur, ibu pun bisa menggunakannya sebagai waktu istirahatnya. Ketika malam hari, bagilah tugas ibu baru bersama sang suami. Mintalah bergantian dalam menjaga anak jika ia terbangun di malam hari agar istirahat ibu tercukupi. 3. Cairan tubuh merupakan salah satu sumber kelelahan, untuk itu pemenuhan kebutuhannya sangat diperlukan. Minum air putih setiap harinya agar tidak kurang dari 8 gelas. Kekurangan cairan pada tubuh bisa dil…

Jenis-Jenis Pemeriksaan Kehamilan

…kehamilan yang dianjurkan adalah setiap sebulan sekali hingga menginjak usia kehamilan 6 bulan, dua kali sebulan pada usia kehamilan 7 dan 8 bulan, serta seminggu sekali pada usia kehamilan 9 bulan. Pemeriksaan kehamilan sangat penting untuk dilakukan oleh ibu hamil. Alasannya, pemeriksaan kehamilan memungkinkan dokter untuk melakukan pemantauan secara menyeluruh terhadap kondisi kesehatan ibu dan janin yang berada di dalam kandungan. Pemeriksaan…

bannerB