bannerA

Menjaga Bentuk Perut Setelah Melahirkan

Bolehkah pakai gurita atau stagen setelah melahirkan? Kelahiran mungkin merupakan peristiwa yang paling ditunggu-tunggu oleh pasangan yang mengharapkan buah hati. Setelah melalui masa kehamilan, kelahiran merupakan awal baru bagi janin yang tumbuh dan berkembang dalam rahim ibu. Tak heran jika pasangan orang tua selalu menyambut kelahiran dengan suka cita. Untuk menjamin kelancaran proses kelahiran, ada banyak hal yang perlu anda persiapkan mula…

7 Cara Mengecilkan Perut Setelah Persalinan Normal

setelah melahirkan. 1. Lakukan pola hidup sehat dengan memperhatikan pemilihan makanan. Perhatikan agar memilih makanan yang kadar lemak serta kalorinya rendah. Apabila ibu masih dalam keadaan menyusui, jangan khawatir ini akan mengurangi nutrisi pada bayi. Karena, yang ibu pilih adalah makanan sehat dan yang dibatasi hanya jenis makanan yang mengandung lemak dan kalori tinggi saja. 2. Beruntung bagi para ibu yang memilih memberikan ASI kepada b…

Tips Memilih Makanan Masa Nifas

…gar kondisi kesehatan bisa membaik dengan cepat dan anda tidak akan merasa cepat lelah dan capek selama mengurus buah hati anda. Ada beberapa jenis makanan yang harus dikonsumsi untuk pemulihan pasca melahirkan. Makanan – makanan ini dianjurkan oleh banyak dokter dan ahli kandungan sebab kandungan nutrisinya sangat dibutuhkan untuk pemulihan pasca melahirkan. Beberapa makanan yang harus dikonsumsi oleh ibu setelah melahirkan adalah: 1. Buah jeruk…

Bagaimana Cara Melakukan Tes Kehamilan

Tes kehamilan merupakan hal yang dilakukan oleh setiap wanita yang sedang menantikan hadirnya si buah hati sebagai buah cintanya bersama sang suami. Tentu saja, hasil positif adalah hasil yang paling diharapkan ketika kehamilan tersebut selalu didamba sejak lama. Jika ternyata hasil yang didapat masih saja negatif, tentunya Anda harus berusaha dan berdoa lebih banyak lagi. Setiap tes kehamilan ini tidak selalu menunjukkan hasil yang akurat. Hal…

Bagaimana agar Kulit Tetap Putih Setelah Berenang

…gat penting untuk kualitas air dalam kolam renang namun juga kaporit berbahaya untuk kulit jika terpapar terlalu lama. Kebanyakan kulit akan menghitam setelah berenang. Lantas bagaimana agar kulit tetap putih setelah berenang? Tenang saja ada beberapa cara untuk menjaga kulit Anda selama dan setelah berenang. Cara bagaiamana agar kulit tetap putih setelah berenang adalah mandi dengan menggunakan air yang hangat dan gunakan sabun. Selain kaporit,…

bannerB