bannerA

Cara Memutihkan Ketiak Dengan Bahan Alami

…30; Berikut Cara Memutihkan Ketiak Dengan Bahan Yang Mudah Didapat 1. Ada dua bahan alami yang bisa kita gunakan dalam cara memutihkan ketiak ini. Yang pertama adalah kapur sirih dan yang berikutnya adalah jeruk nipis. Kandungan vitamin C dalam jeruk nipis sangat tinggi. Hal ini berfungsi untuk membantu mencerahkan kulit ketiak yang sudah menghitam. Sementara kapur sirih bermanfaat untuk membersihkan kotoran di ketiak. Campuran antara air jeruk n…

Bahaya Minum Alkohol Dalam Masa Kehamilan

…anita peminun alkohol yang berat  juga dapat mengalami gangguan enzym hati sehingga hal ini patut diperhitungkan dalam membaca hasil tes fungsi hati selama kehamilan. Informasi mengenai Bahaya Minum Alkohol Dalam Masa Kehamilan ini lebih lengkap dibahas dalam sebuah buku yang ditulis oleh seorang dokter ahli kandungan dr. Riyani Limoa, SpOG. Beliau menulis sebuah buku berjudul PANDUAN LENGKAP UNTUK IBU HAMIL. Bukunya padat berisi tentang SEMUA ya…

Cara Cepat Meratakan Perut agar Tidak Buncit

…nda dan begitu seterusnya.  Ada banyak jenis variasi untuk olahraga seperti ini dan hal ini akan sangat membantu dalam mengecilkan perut Anda. Atur pola makan Anda dan pastikan bahwa jumlah kalori yang masuk ke dalam tubuh jauh lebih sedikit dibandingkan jumlah kalori yang Anda pergunakan dalam beraktivitas sehari-hari. Daripada memakan cemilan kosong, lebih baik Anda memilih cemilan berupa buah dan sayuran yang bukan hanya lebih baik dan seh…

Bumbu dan Rempah-Rempah yang Bisa Membakar Lemak

…vitamin C yang membantu menjaga kekebalan tubuh. Selain itu cabe juga berkhasiat untuk menjaga kelebihan insulin dalam tubuh, meningkatkan proses metabolisme, dan menjaga kadar gula dalam tubuh. Ketiga manfaat inilah yang membuat cabe sangat berguna bagi proses penurunan berat badan. Anda bisa menambahkan sambal cabe ke dalam menu makanan sehari-hari. Jika Anda kurang suka dengan makanan pedas maka bisa ditambahkan dengan rempah lain seperti bawa…

Tips Mengurangi Rasa Sakit Setelah Operasi Caesar

…n timbunan gas perut ini, anda dapat melakukan gerakan seperti tidur dan bangun dari tempat tidur, bernafas yang dalam maupun bergoyang di kursi. Selain itu anda juga harus menghindari makanan atau minuman yang dapat menimbulkan gas. 3. Pernafasan Dalam Menarik nafas dalam-dalam dan mengeluarkannya dengan kuat biasanya akan terasa sakit pasca operasi Caesar, khususnya jika anda mendapatkan bius total. Meskipun terasa sakit, hal ini harus dilakuka…

bannerB