bannerA

Cara Menghilangkan Bekas Jerawat

…erjadi seperti perubahan hormon, dapat menyebabkan timbulnya bintik kecil kemerahan yang sangat mengganggu wajah dan penampilan Anda. Jerawat! Ya, jerawat seringkali memang muncul tanpa permisi dan tanpa diundang. Selain perubahan hormon, kehadiran jerawat juga dipicu oleh bakteri, sel kulit mati atau rusak yang tidak terangkat sempurna serta faktor eksternal seperti pola makan, pola hidup dan faktor kebiasaan yang buruk yang bisa memicu munculny…

Bolehkah Ibu Hamil Naik Pesawat?

…unya ada beberapa hal yang harus diperhatikan karena keluhan-keluhan sering terjadi selama perjalanan di pesawat dan ada beberapa kondisi yang bisa membahayakan kehamilan.Selain itu beberapa organisasi memberikan rekomendasi dan kebijakan untuk ibu hamil yang akan menggunakan pesawat. Organisasi kebidanan dan kandungan Amerika serikat, ACOG menyatakan kategori aman menggunakan pesawat bagi ibu hamil adalah jika perjalanan tersebut tidak sering di…

Cara Memutihkan Lutut dan Siku Secara Alami

…un banyak orang tidak melakukannya karena tidak percaya diri. Sebabnya adalah kulit bagian lipatan seperti lutut dan siku yang lebih hitam dibanding dengan kulit tubuh bagian lainnya. Lutut dan siku yang gelap memang bisa memperburuk penampilan anda. Hal tersebut juga bisa menyita banyak perhatian, terutama karena perbedaan warna kulit. Untuk Anda yang sedang berusaha menjaga kecantikan kulit, lutut dan siku yang lebih gelap dapat merusak usaha A…

Mengatur Menu Diet Untuk Menurunkan Berat Badan

Berat badan dan postur tubuh ideal bukanlah impian semata. Anda bisa mendapatkannya kok. Syaratnya cukup mudah, Anda harus rajin belohraga dan mampu mengatur pola makan Anda. Dengan menjalani olahraga dan pola makan yang seimbang dan sehat, berat badan Anda dijamin akan turun dan tubuh pun akan lebih sehat. Namun, kebanyakan orang merasa kesulitan mengatur pola makannya. Kebanytana panduan atau bantuan ahli akan sulit bagi sesorang untuk mengatu…

Cara Menjaga Kondisi Agar Aman dan Nyaman Selama Kehamilan

…mendapatkan kenyamanan tidak boleh membahayakan kandungan.Oleh karena itulah, ibu memerlukan keduanya yaitu aman dan nyaman selama mengandung. Usaha yang dilakukan untuk mendapatkan hal tersebut adalah persiapan yang dilakukan untuk melakukan gaya hidup sehat demi mendukung kesehatan dan mencegah gangguan selama kehamilan. Yang tidak kalah penting adalah dukungan yang harus didapatkan ibu hamil selama kehamilan untuk menjaga kesehatan mental sang…

bannerB