bannerA

Sering Mengalami Kelelahan pada Masa Kehamilan, Amankah?

…engaruhi oleh konsumsi makanan dan minuman yang masuk ke dalam tubuh. Untuk itu, dalam mengatasi rasa lelah pada ibu hamil diperlukan konsumsi makanan dan minuman yang sehat. Beberapa makanan sehat yang dapat mengurangi kelelahan pada ibu hamil diantaranya sayur, buah, berbagai protein seperti dari biji-bijian, dan susu rendah lemak. Air mineral merupakan minuman wajib bagi ibu hamil agar terhindar dari dehidrasi. Tubuh ibu hamil yang aktif akan…

Bolehkah Ibu Hamil Makan Sushi?

…rbahaya. Mengkonsumsi seafood atau makanan laut seperti yang terdapat dalam sushi justru memiliki banyak manfaat bagi ibu hamil. Beberapa hasil penelitian yang telah dilakukan oleh para ahli menunjukkan bahwa mengkonsumsi seafood memiliki berbagai dampak positif bagi ibu hamil misalnya saja: – Mampu membantu mengurangi kecemasan yang dialami ibu hamil. Kecemasan pada ibu hamil sering ditemukan dan bila dibiarkan terus terjadi dalam jangka panjang…

Benarkah Mendengkur Ketika Hamil Menghambat Peredaran Darah?

…kan salah satu jenis gangguan yang terjadi pada saat kita tidur. Namun bagaimana dengan gangguan mendengkur pada ibu hamil? Banyak peneliti yang telah melakukan riset mengenai dampak mendengkur bagi ibu hamil. Hasil penelitian menemukan bahwa mendengkur berhubungan erat dengan resiko buruk pada kehamilan namun biasanya ibu hamil cenderung menganggap biasa saja kebiasaan mendengkur selama kehamilan ini. Resiko semakin besar jika berat badan ibu ha…

Ibu Muda Beresiko Tinggi Mengalami Baby Blues?

…juga bisa terjadi karena kecemburuan. Melihat suami yang begitu dekat dan sayang pada bayi pertama akan membuat ibu memiliki rasa cemburu. Rasa cemburu tersebut oleh beberapa ibu muda yang mengalaminya akan menunjukannya langsung pada sang suami, namun ada juga yang hanya diam dan menyembunyikannya. Untuk mengatasinya, seharusnya hal ini dijelaskan kepada suami serta suami memberikan penjelasan juga yang bisa menjadi pengertian bagi sang istri….

Ibu Hamil, Polusi Menyebabkan Gangguan Kecerdasan Mental?

…padat tersebut. Setelah memastikan pencegahan untuk lingkungan pastikan juga pencegahan dilakukan pada apa yang ibu hamil konsumsi. Air dan makanan yang masuk ke dalam tubuh ibu hamil harus dipastikan bebas dari zat berbahaya. Bagi yang tinggal di daerah dengan tingkat polusi yang tinggi pencemaran air menjadi salah satu masalahnya Pencemaran pada air yang dikonsumsi ibu hamil akan mempengaruhi perkembangan bayi terutama pada perkembangan otakny…

bannerB