bannerA

Senam Air untuk Ibu hamil

…suami tentu akan lebih menyenangkan. Anda bisa mempelajari gerakan senam air yang sederhana dari banyak artikel di Internet atau bertanya pada rekan dan keluarga yang pernah melakukan senam air. Sebelum memulai senam air, ada baiknya jika anda melakukan persiapan. Berikut ini adalah beberapa persiapan yang wajib dilakukan sebelum memulai senam air: 1. Jika anda melakukan senam air di kolam renang terbuka, sebaiknya anda melakukannya pada pagi ha…

Cacar Air Pada Saat Kehamilan

…na pada fase ini, kondisi janin sudah agak sempurna sehingga antibodi sudah terbentuk. Jika anda menderita cacar air pada fase ini, yang harus selalu dijaga adalah asupan nutrisi seimbang bagi anda dan janin karena kadang penderita cacar air nafsu makannya akan berkurang. – Pada fase kehamilan trimester ketiga┬áhingga pada saat bayi sudah lahir 2 atau 4 hari maka resiko bayi untuk tertular cacar air akan lebih besar. Bayi yang lahir ketika si ibu…

Bahayakah Apabila Air Ketuban Keruh?

Pada masa kehamilan janin akan hidup di dalam perut ibu selama kurang lebih 9 bulan. Janin hidup pada sebuah selaput yang mengandung cairan untuk melindunginya dari infeksi tau dari goncangan. Cairan yang biasa dikenal dengan cairan ketuban ini juga berperan untuk menjaga kestabilan suhu di dalam perut ibu sehingga janin tetap bisa hidup dengan nyaman. Air ketuban ini merupakan bagian dari tubuh yang akan mengalami perubahan. Jadi selama kehamil…

Tips Mengontrol Buang Air Kecil Saat Hamil

…t jika anda merasa ingin buang air kecil. Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengontrol keinginan buang air kecil, diantaranya adalah: 1. Mengurangi minum agar tidak mudah buang air kecil sangat tidak disarankan. Ibu hamil membutuhkan asupan cairan yang cukup untuk tubuh dan janin dalam kandungan. Mengurangi minum dapat menyebabkan dehidrasi hingga infeksi saluran kemih. Minum 8 gelas air setiap hari memang akan membuat anda sering ke ka…

Bagaimana Cara Melakukan Tes Kehamilan

…amilan ini, sebaiknya Ibu membaca cara pemakaian dengan seksama. Baca semua petunjuk dari mulai batas ketinggian air seni yang ditampung, berapa lama hasil tes harus ditunggu, hingga waktu kadaluwarsa alat tes ini yang juga mempengaruhi akurasi hasilnya. Pada umumnya, petunjuk dalam tes pack menganjurkan Ibu menggunakan air seni segar yang ditampung di pagi hari setelah bangun tidur. – Tes Kehamilan di Laboratorium Laboratorium klinik tentunya da…

bannerB