bannerA

Kesehatan Jantung Berpengaruh pada Kehamilan Anda?

…adalah salah satu pertolongan yang akan diberikan bagi ibu yang harus melahirkan dengan kondisi mengalami gagal jantung tersebut. Bius tersebut akan membuat korda spinalis ibu ketika melahirkan mati rasa. Karena, jika ibu mengejan maka pasokan oksigen untuk bayi akan berkurang. Untuk itu, cara lain yang biasanya dianjurkan dokter untuk proses persalinannya adalah dengan jalan bedah caesar. 3. Salah satu jenis gangguan pada jantung yaitu rematik….

Senam Nifas yang Bermanfaat

…linan harus dimonitoring terlebih dahulu selama enam jam pertama, baru bisa ditentukan apakah ia boleh melakukan senam nifas atau tidak. Tentu saja, senam tersebut biasanya dilakukan saat ibu masih berada di rumah sakit atau klinik persalinan. Kemudian, ibu bisa melanjutkan senam nifas di rumah sebagai upaya perawatan berkelanjutan paska melahirkan. Bagaimana cara melakukan senam nifas? Yang perlu ibu ketahui adalah perbedaaan metode senam yang d…

Cara Mewujudkan Kehamilan Sehat

…rong dengan adanya perawatan vitamin E dari konsumsi almond tersebut. Sehingga, perencanaan untuk kehamilan yang sehat pun bisa terwujud. Tahapan tersebut harus didukung dengan menerapkan gaya hidup sehat. Tidak merokok dan tidak menjadi perokok pasif dengan menghindari asapnya. Konsumsi makanan harus gizi yang seimbang dan jauhi junk food. Ketika masa kehamilan datang, imbangi semua aktivitas ibu dengan mengikuti latihan dari gerakan-gerakan sen…

Gerakan Senam bagi Ibu Hamil

…senantiasa dikurangi oleh ibu hamil dengan selalu menjaga kesehatannya serta bayinya melalui asupan nutrisi yang sehat yang dikonsumsinya. Ibu hamil juga berusaha untuk selalu menjaga daya tahan tubuhnya. Di samping dengan cara tersebut, ibu hamil juga wajib menjaga kesehatannya dan bayinya termasuk cara mengurangi keluhannya dengan berolahraga. Salah satu olahraga yang disarankan dan diperuntukan untuk ibu hamil adalah senam hamil. Senam hamil m…

Cara Memutihkan Kulit Untuk Remaja

…i adik, saudara sepupu atau teman berusia remaja, yang ingin kulitnya lebih putih, sebaiknya arahkan menggunakan cara-cara natural yang jauh lebih efektif hasilnya dan tentunya aman untuk kesehatan kulit remajanya. Memang, cara-cara yang alami tidak bisa mengubah warna kulit dengan cepat dan drastis, tapi cara-cara tersebut dapat akan menghasilkan kulit yang lebih sehat, cerah, bersih dan bercahaya. Efek inilah yang akan membuat kulit remaja menj…

bannerB