bannerA

6 Cara Mudah Menurunkan Berat Badan Tanpa Berolahraga

Sebagian besar orang pasti menganggap disiplin dan keras berolahraga adalah cara yang paling efektif dalam menurunkan berat badan. Artikel berikut tidak akan membahas bagaimana cara menurunkan berat badan dengan cara lama tersebut. Cara yang akan kita bahas berikut menggunakan daya metabolisme tubuh dengan sangat cermat untuk mengurangi bobot tubuh. Seperti yang anda tahu, berat badan bertambah tidak hanya disebabkan oleh makan yang berlebih, te…

Sudahkah Anda Berhenti Menjadi Perokok Pasif Selama Kehamilan?

…gguan sistem kekebalan tubuh, gangguan pertumbuhan otak janin, serta meningkatnya resiko bibir sumbing pada bayi yang dilahirkan. Menjaga kesehatan tubuh anda secara optimal serta menghindari paparan asap rokok merupakan hal-hal yang perlu anda lakukan untuk menjaga kesehatan serta perkembangan janin dalam kandungan anda. Ada berbagai cara yang bisa anda lakukan untuk menghindari paparan asap rokok yang bisa terhisap secara tidak langsung selama…

6 Jenis Makanan Yang Buat Kulit Lebih Putih

Salah satu tolak ukur wajah yang cantik rupawan adalah wajah yang putih bersih. Itu sebabnya hampir semua perempuan pasti ingin memiliki kulit wajah yang putih, bersih, lembut dan sehat. Berbagai macam cara pemutihan kulit rela dilakukan. Mulai dari membeli kosmetik yang mengandung pemutih kulit hingga melakukan berbagai perawatan super mahal untuk mendapatkan kulit putih idamannya. Padahal menurut beberapa ahli kecantikan kulit dari Miami, kond…

Ibu Hamil, Polusi Menyebabkan Gangguan Kecerdasan Mental?

Salah satu hal yang sangat menjengkelkan khususnya bagi mereka yang tinggal di perkotaan adalah polusi. Bagaimana tidak menjengkelkan jika asap baik itu dari berbagai kendaraan maupun asap dari limbah industri menimbulkan berbagai macam bau yang tidak sedap. Bahkan dalam asap tersebut terkandung berbagai macam zat yang merupakan racun bagi tubuh. Sebut saja karbon monoksida (CO), nitrogen dioksida (NO2), sampai hidrokarbon (HC) menjadi ancaman t…

5 Cara Mengejan yang Baik Saat Melahirkan

…sa terjadi jika si ibu memiliki masalah pernafasan tertentu sehingga tidak bisa mengikuti ritme mengejan seperti yang seharusnya dilakukan. Bagi anda yang berencana untuk melalui proses persalinan dengan normal tanpa melalui operasi Caesar, ada baiknya untuk belajar mengenai caracara mengejan yang benar agar tenaga tidak terbuang dengan sia – sia dan persalinan normal yang anda lakukan bisa berjalan dengan lancar: 1. Selama melakukan gerakan m…

bannerB