bannerA

Menurunkan Berat Badan Di Usia 40 Tahun Ke Atas

…atas. Jika anda merasakan hal yang sama, maka hal terbaik yang bisa anda lakukan adalah mengurangi jumlah kalori dari makanan yang anda konsumsi setiap hari. Saat muda, anda mempunyai segudang aktifitas yang membutuhkan banyak energi, maka asupan kalori dapat terbakar seiring dengan berjalannya aktifitas. Ketika kegiatan anda berkurang, artinya tubuh anda tidak memerlukan kalori yang sama sehingga anda harus mengurangi jumlah kalori dari makanan…

Amankah Air Ketuban yang Terlalu Banyak?

…ak janin lebih bebas di dalam kandungan, dan juga sebagai cairan yang mendukung pertumbuhan paru–paru dan bagian tubuh lainnya pada janin. Selama masa kehamilan, cairan ketuban akan keluar dan masuk dari dan ke dalam tubuh janin sehingga zat – zat yang terkandung di dalam air ketuban ini dapat membantu perkembangan janin. Cairan ketuban yang dihirup akan dikeluarkan kembali secara berkala lewat mulut dan juga air seni si janin. Beberapa Ibu hamil…

6 Jenis Makanan Yang Buat Kulit Lebih Putih

…liki kulit wajah yang putih, bersih, lembut dan sehat. Berbagai macam cara pemutihan kulit rela dilakukan. Mulai dari membeli kosmetik yang mengandung pemutih kulit hingga melakukan berbagai perawatan super mahal untuk mendapatkan kulit putih idamannya. Padahal menurut beberapa ahli kecantikan kulit dari Miami, kondisi kulit kita sangat tergantung pada makanan yang kita konsumsi sehari-hari. Dengan mengonsumsi makanan yang mengandung cukup nutris…

Cara Terbaik Menurunkan Berat Badan

…kan program ketahanan dan fleksibilitas dalam menu diet anda. Kedua hal tersebut diperlukan untuk membangun otot tubuh anda serta meningkatkan metabolisme tubuh. Latihan cardiovascular juga sangat diperlukan untuk meningkatkan kinerja jantung dan membakar kalori dengan lebih banyak. Latihan ketahanan sangat penting sebagai bagian dari program diet anda. Tekanan yang anda berikan pada setiap sendi tulang anda akan memperkuat bagian tersebut dengan…

Tanda Bahaya Pada Kehamilan, persalinan dan Nifas

…milan mencapai 9 bulan janin tidak juga berputar ke posisi normal, maka Ibu harus melahirkan di rumah sakit agar dapat ditangani dengan benar dan selamat. Masalah lain yang mungkin terjadi saat persalinan adalah terlihatnya bagian tubuh lain dari janin selain kepala (kaki, tangan atau tali pusar) yang terlihat di jalan lahir. Kondisi ini mengharuskan Ibu dibawa ke rumah sakit dan mendapatkan tindakan medis agar Ibu dan janin dapat lahir selamat….

bannerB