bannerA

Latihan Untuk Mendukung Kehamilan Kembar

…i cara khususnya dengan teknologi yang semakin berkembang. Namun, perlu diketahui bahwa dalam masa kehamilannya, ibu yang mengandung bayi kembar tentu akan berbeda kondisinya dengan ibu yang hamil biasa atau hamil tunggal. Kehamilan dengan kondisi mengandung bayi kembar akan lebih spesial bagi ibu hamil dimana kondisi mual yang dirasakannya akan sedikit lebih parah dari pada mual pada ibu hamil pada umumnya. Ada juga kondisi spesial lainnya yang…

Posisi Tidur Yang Baik Untuk Ibu Hamil

Tidur merupakan salah satu aktivitas penting yang diperlukan oleh ibu hamil. Pada masa kehamilan, tubuh ibu hamil akan lebih mudah menjadi lelah. Oleh karena itu, ibu hamil sangat dianjurkan untuk tidur atau bersitirahat dengan cukup. Selain untuk memulihkan kondisi tubuh, tidur juga sangat berperan dalam proses regenerasi sel. Dengan beristirahat secara cukup, ibu hamil dapat menjaga kesehatan tubuhnya dan kesehatan janin yang ada dalam kandung…

Gerakan Senam bagi Ibu Hamil

…mil merasa senam hamil ini malah berbahaya bagi bayi, sehingga tidak jarang yang merasa takut melakukannya. Bagi ibu hamil, senam hamil ini ternyata latihannya bisa dilakukan di rumah. Gerakannya juga termasuk gerakan aman dan dapat membantu ibu hamil mengurangi keluhannya. 1. Gerakan latihan yang pertama ini bisa dilakukan oleh ibu hamil ketika bersantai seperti duduk pada kursi saat menonton televisi. Mulai latihan dengan mengangkat sebelah kak…

Tanda Bahaya Pada Kehamilan, persalinan dan Nifas

…di dalam tubuh Ibu yang juga terus berkembang seiring semakin tuanya usia kandungan. Bobot tubuh yang bertambah pada Ibu hamil pada umumnya mulai terjadi di usia kehamilan 4 bulan. Oleh karena itu, jika Ibu tidak melihat adanya pertambahan bobot tubuh di akhir bulan keempat kehamilan atau bobot tubuh Ibu tidak lebih dari 45 kg di akhir trimester kedua, maka Ibu harus melakukan pemeriksaan ke dokter spesialis kandungan. Dengan memeriksakan kandun…

Menjaga Kesehatan Ibu Hamil yang Menderita Diabetes

…n pengawasan dokter. Tidak hanya kadar gula darah yang harus dikontrol, tapi juga pola makan dan gaya hidup agar Ibu bisa menjadi tetap sehat serta janin yang dikandung dapat memperoleh nutrisi yang cukup untuk perkembangan dan kesehatannya. Konsultasi ke dokter kandungan sangat diperlukan oleh Ibu hamil dengan riwayat penyakit diabetes agar kesehatan dan perkembangan kehamilan dapat terkontrol dengan baik. Pada Ibu hamil yang menderita diabetes,…

bannerB