bannerA

Tips Mengurangi Rasa Sakit Setelah Operasi Caesar

…i bahu hingga lutut. Setelah itu putarlah panggul anda ke satu sisi dan gulingkan bagian atas tubuh ke sisi yang sama. Anda pun bisa berbaring menyamping. Cara berguling seperti ini tidak menimbulkan rasa sakit, hanya menimbulkan sedikit regangan di daerah sayatan. 2. Gas Perut Pasca operasi Caesar, keluhan yang biasa terjadi adalah perut terasa kembung jika ada gas dalam perut. Bahkan seringkali menimbulkan rasa nyeri perut yang menusuk-nusuk sa…

Strategi Jitu untuk Mengecilkan Perut

Memiliki perut buncit adalah hal yang sebenarnya tidak diinginkan oleh setiap orang. Memiliki perut buncit bukan hanya akan membuat penampilan seseorang secara fisik kurang sedap dipandang namun juga memiliki berbagai resiko kesehatan yang tidak bisa dipandang remeh. Hal inilah yang menjadi penyebab mengapa begitu banyak orang berjuang untuk mengecilkan perut mereka. Sebelum mencoba mengecilkan perut, ada baiknya Anda mengenali lebih dahulu apa…

Cara Mudah dan Sehat Mengikis Lemak Perut

…gka timbangan sudah naik nih. Jika sudah begitu, yang paling mudah dilihat, lemak akan bertambah di sekitar area perut. Menyebalkannya, lemak di perut ini akan sangat kelihatan oleh orang lain jika kita memakai pakaian yang pas dengan badan. Apalagi jika kita dalam posisi duduk. Lemak di perut akan sangat kentara. Hal tersbut tentunya akan mengurangi rasa percaya diri kita. Berbicara tentang lemak, pada dasarnya tubuh kita akan menyimpan kelebiha…

Penyebab Nyeri Pada Persalinan

…melakukan peregangan dasar dan jika diperlukan bibir kewanitaan atau perineum akan mengalami pengguntingan. Rasa sakit bertambah ketika plasenta dilepaskan, hingga pada tahapan akhir rasa sakit akan dirasa dari proses penjahitan pada perineum yang luka. Mengawali rasa sakit pada proses persalinan adalah area punggung bagian bawah, hingga akhirnya rasa sakit tersebut akan menyebar ke bagian bawah perut bahkan sampai pada kaki. Rasa sakitnya sendir…

Cara Cepat Meratakan Perut agar Tidak Buncit

Setiap orang tentunya ingin mendapatkan perut yang rata dan tidak buncit. Perut yang buncit bukan hanya akan terlihat tidak menarik namun juga beresiko mengundang banyak penyakit. Menghilangkan perut buncit dapat dilakukan dengan berbagai cara mulai dari cara yang paling ekstrem dengan melakukan operasi sedot lemak atau dengan cara sederhana yang bisa dilakukan oleh siapa saja dari rumah mereka. ┬áBerikut ada beberapa cara cepat meratakan perut a…

bannerB