bannerA

Posisi Tidur Yang Baik Untuk Ibu Hamil

…ya belum mengalami perubahan yang signifikan. Oleh karena itu, pada trimester pertama ibu hamil masih bisa tidur dalam posisi apapun dengan nyaman. Memasuki trimester kedua kehamilan, bentuk perut ibu hamil mulai menunjukkan perubahan. Perut ibu hamil akan mulai membesar yang diakibatkan oleh pertumbuhan janin yang ada di dalam kandungannya. Pada tahap inilah ibu hamil biasanya mulai merasa khawatir dengan posisi tidurnya. Meski demikian, sesungg…

Persiapan Menjelang Persalinan di dalam Air (Waterbirth)

Melahirkan di dalam air merupakan salah satu dari berbagai jenis persalinan yang banyak ditawarkan pada ibu hamil jelang waktu persalinannya. Metode ini begitu terkenal apalagi dengan banyaknya selebritis baik itu tanah air maupun mancanegara yang telah memilihnya. Melahirkan di dalam air sendiri merupakan sebuah metode dalam persalinan yang sudah dikenal lama. Awalnya dikenal di Uni Soviet pada tahun 1960-an sebelum akhirnya berkembang hingga k…

Jenis-Jenis Pemeriksaan Kehamilan

…cara mencapai berat badan ideal selama masa kehamilan. Pemeriksaan tinggi badan adalah tahap lain yang dilakukan dalam pemeriksaan kehamilan. Biasanya, pemeriksaan tinggi badan diberikan pada ibu hamil pada saat ibu hamil pertama kali melakukan pemeriksaan kehamilan. Tujuan dilakukannya pemeriksaan tinggi badan adalah untuk mendapatkan ukuran panggul ibu hamil. Ukuran panggul perlu diketahui agar dokter dapat memutuskan apakah ibu hamil dapat men…

Apakah Latihan Cardio Cara Terbaik Untuk Menurunkan Berat Badan?

Ketika anda ingin menurunkan berat badan atau mengurangi tumpukan lemak dalam tubuh anda, maka sangat penting untuk memformulasikan program olahraga yang sangat efektif bagi anda. Jika anda ingin mengurangi berat badan dan membakar kalori dengan sangat cepat, maka ada baiknya untuk memasukkan cardio dan latihan beban dalam program diet anda. Kedua jenis olahraga ini sangat baik untuk membakar lemak anda dengan efektif dan cepat. Tingkat pembakar…

Bahayakah Apabila Air Ketuban Keruh?

…ri goncangan. Cairan yang biasa dikenal dengan cairan ketuban ini juga berperan untuk menjaga kestabilan suhu di dalam perut ibu sehingga janin tetap bisa hidup dengan nyaman. Air ketuban ini merupakan bagian dari tubuh yang akan mengalami perubahan. Jadi selama kehamilan, bukan hanya fisik anda yang nantinya akan berubah melainkan juga kondisi air ketuban juga akan senantiasa berubah seiring dengan pertumbuhan usia janin dalam kandungan. Pada us…

bannerB