bannerA

Tips Cepat Hamil Bagi Anda Yang Susah Hamil

…agi kedua pasangan untuk memperkaya pengetahuan mereka tentang bagaimana kehamilan itu sendiri bisa terjadi. Ada banyak hal yang bisa dipelajari dalam hal ini mulai dari masa subur sang wanita, kualitas dan jumlah sperma yang ideal, mengapa bisa terjadi pembuahan, hal-hal apa saja yang bisa menghambat proses pembuahan, masalah-masalah kesuburan yang umum terjadi serta banyak lagi. Pengetahuan tentang hal ini akan membuat kedua pasangan menjadi le…

Makanan Yang Bisa dan Tidak Bisa Anda Makan Ketika Diet

…rat badan mereka adalah orang-orang yang rajin sarapan pagi. Sarapan yang mereka pilih adalah sarapan yang tidak banyak mengandung lemak, sarapan dengan sereal dan olahraga yang tepat setelah sarapan. Salah satu alasan yang menguatkan kenapa sarapan dapat menentukan apakah anda akan bertambah gemuk atau tidak adalah karena hal ini menentukan apakah anda akan banyak makan pada kesempatan berikutnya. Karbohidrat adalah salah satu penyebab berat bad…

Bolehkah Wanita Hamil Minum Kopi?

…i sangat dibutuhkan dan sangat penting untuk wanita hamil. Namun bila anda masih ingin mengkonsumsi minuman yang mengandung kafein seperti teh atau kopi selama hamil, sebaiknya anda mengkonsumsinya antara waktu makan sehingga efek yang ditimbulkan pada penyerapan zat besi lebih sedikit. Satu kopi porsi mengandung jumlah kafein yang bervariasi, tergantung dari proses pembuatan kopi dan jumlah takaran untuk menyeduh kopi (espresso mengandung lebih…

Diet Sehat Untuk Para Cowok

…program diet karena dianggap lebih fleksibel dan memenuhi rasa lapar mereka. Diet ini mendayagunakan salah yang banyak mengandung sayur-sayuran berwarna hijau serta berbagai bahan makanan yang banyak mengandung serat. Sebagai tambahan, seorang laki-laki dapat memakan beberapa porsi kacang polong dan gandum tanpa pemanis sepanjang hari. Daripada memakan daging merah ataupun daging yang telah diproses atau fast food, laki-laki lebih memilih untuk…

Jus Buah Yang Membuat Wajah Lebih Cerah

…erapa buah yang bisa diminum sebagai jus untuk membantu mendapatkan kulit wajah cerah adalah: Alpukat. Buah ini mengandung banyak Vitamin E yang sangat baik untuk kulit. Buah ini diketahui dapat memanbtu menghambat penuaan dini serta membersihkan kulit. Jeruk. Buah ini banyak mengandung Vitamin C. Kita tahu bahwa vitamin ini merupakan antioksidan alami, meningkatkan produksi kolagen dan elastin. Makanya, buah ini dapat mengurangi kerutan di waja…

bannerB