bannerA

7 Cara Mengecilkan Perut Setelah Persalinan Normal

…pinggul yang besar dan kendor bisa dikembalikan ke bentuk semula yaitu kembali langsing dan kencang. Hanya perlu diingat bahwa prosesnya memerlukan waktu dan tidak instan. Berikut ada 7 cara yang bisa dilakukan untuk mengecilkan badan khususnya perut setelah melahirkan. 1. Lakukan pola hidup sehat dengan memperhatikan pemilihan makanan. Perhatikan agar memilih makanan yang kadar lemak serta kalorinya rendah. Apabila ibu masih dalam keadaan menyus…

Tips Kesehatan: Cara Mengecilkan Perut

Siapa yang tidak ingin memiliki perut ramping? Bagian tubuh yang satu ini memiliki pengaruh pada kepercayaan diri seseorang. Karena perut buncit atau tidak rata, Anda tentu merasa kurang kurang percaya diri. Terlebih lagi, apabila Anda melihat lebih dekat pada sisi kesehatan. Lemak yang menumpuk akan menimbulkan rasa malas. Bukannya semakin berkurang, justru malah makin bertambah sehingga berbagai macam penyakit mudah menyerang. Misalnya saja fu…

Tanda-Tanda Akan Segera Melahirkan

…ntunya bersalin. Selain itu, ada teknik lain dengan menggunakan forcep dan cunam, meski yang terakhir ini jarang dilakukan. Persalinan Palsu Selain persalinan normal, ibu hamil perlu mengenal persalinan palsu. Maksud dari persalinan palsu merujuk kepada kondisi seolah-olah ibu hamil akan melahirkan padahal tidak. Tanda-tanda persalinan palsu bisa dikenali, antara lain: 1) Nyeri pada perut bagian bawah 2) Kontraksi berlangsung sementara. Tidak ber…

Waspadai Janin yang Tidak Berkembang

…hatan ibu hamil dan janinnya. Ibu harus melakukan pemeriksaan rutin untuk mengetahui perkembangan janin yang ada di rahimnya. Pemeriksaan dilakukan mulai dari awal kehamilan sampai menjelang persalinan. Tujuannya untuk memonitor denyut jantung janin atau apakah janin berkembang atau tidak. Pernahkah Anda mendengar masalah kehamilan dimana janin yang tidak berkembang? Seperti yang bisa diketahui dari nama masalah tersebut dimana memang janin yang…

Cara Menghilangkan Noda Hitam Bekas Jerawat

…an penampilan maksimal Anda. dan sebaiknya, Anda juga melakukan pola hidup sehat agar jerawat juga enggan datang di tubuh Anda. Namun sesungguhnya, ada beberapa faktor yang membuat jerawat akhirnya sulit dihindari kedatangannya, misalnya faktor hormonal. Kita tentu saja tak bisa mengendalikan hormon tubuh bukan? Jadi, kadang kehadiran jerawat tidak bisa di cegah. Masalahnya kemudian adalah, menghilangkan jerawat bukan satu-satunya pekerjaan rumah…

bannerB