bannerA

Jenis-Jenis Pemeriksaan Kehamilan

Apa saja pemeriksaan kehamilan? Menjaga kondisi tubuh anda dan janin anda selama masa kehamilan adalah hal yang sangat penting untuk anda lakukan bila anda menginginkan kehamilan yang sehat. Ada banyak hal yang perlu anda perhatikan mengenai kesehatan kehamilan anda mulai dari pola makan anda sampai posisi tidur anda. Selain itu, anda juga sebaiknya melakukan pemeriksaan kehamilan secara berkala selama masa kehamilan. Pemeriksaan merupakan salah…

Cara Menurunkan Berat Badan Sebelum Mengikuti Event Olahraga

…at membuat anda waspada terhadap proses pengurangan berat badan anda serta membuat anda lebih termotivasi karena apa yang telah anda lakukan telah menunjukkan hasil yang memuaskan. 3. Lakukan olahraga cardiovascular secara rutin tiap minggunya. Jangka waktu latihan yang direkomendasikan adalah 60 menit setiap harinya untuk mencapai berat tubuh yang optimal. Mayo clinic juga sangat merekomendasikan kegiatan ini karena hal ini lebih efektif untuk m…

Sering Mengalami Kelelahan pada Masa Kehamilan, Amankah?

…suaikannya tubuh terhadap tumbuh kembang bayi dalam rahim. Aktivitasnya penyesuaian ini terasa melelahkan karena tubuh wanita hamil dalam melakukan berbagai penyesuaiannya memerlukan kerja keras. Rasa lelah ini umumnya terjadi pada tri semester awal kehamilan. Pada usia kehamilan di bulan pertama ini tubuh ibu hamil akan diminta untuk beradaptasi dengan hormon yang kadarnya dengan cepat terus berubah. Ketika usia kehamilan memasuki usia tri semes…

Apa Itu Induksi Pada Persalinan

…maka resiko yang timbul adalah janin yang dikandung bisa meninggal karena lewat masa kehamilan normal, plasenta yang selama ini mensuplai sari makanan dan menopang hidup si bayi akan berhenti berfungsi secara otomatis. Jika bayi tidak kunjung lahir dan melewati prediksi yang ditentukan, maka dokter akan melakukan pemeriksaan lebih lanjut sebelum melakukan induksi. Pemeriksaan tersebut biasanya untuk mengetahui apakah keadaan janin dalam kondisi…

Tips Kesehatan: Cara Mengecilkan Perut

Siapa yang tidak ingin memiliki perut ramping? Bagian tubuh yang satu ini memiliki pengaruh pada kepercayaan diri seseorang. Karena perut buncit atau tidak rata, Anda tentu merasa kurang kurang percaya diri. Terlebih lagi, apabila Anda melihat lebih dekat pada sisi kesehatan. Lemak yang menumpuk akan menimbulkan rasa malas. Bukannya semakin berkurang, justru malah makin bertambah sehingga berbagai macam penyakit mudah menyerang. Misalnya saja fu…

bannerB