bannerA

Cara Mengejan dan Mendorong Saat Persalinan

Mengejan dan mendorong sangatlahpenting dalam persalinan normal. Ada beberapa hal yang harus anda ketahui tentang proses mengejan dan mendorong ini. – Keinginan Mengejan dan Hal yang Harus Dilakukan Adanya tekanan bayi pada dasar panggul akan menimbulkan reaksi spontan pada sang ibu dalam bentuk keinginan untuk mengejan. Karakteristik dari keinginan mengejan adalah rasa untuk meregang yang begitu hebat dan sulit untuk ditahan akibat adanya tekan…

6 Cara Mudah Menurunkan Berat Badan Tanpa Berolahraga

Sebagian besar orang pasti menganggap disiplin dan keras berolahraga adalah cara yang paling efektif dalam menurunkan berat badan. Artikel berikut tidak akan membahas bagaimana cara menurunkan berat badan dengan cara lama tersebut. Cara yang akan kita bahas berikut menggunakan daya metabolisme tubuh dengan sangat cermat untuk mengurangi bobot tubuh. Seperti yang anda tahu, berat badan bertambah tidak hanya disebabkan oleh makan yang berlebih, te…

Apa Itu Penyakit TORCH dan Bagaimana Mencegahnya

…kan makanan yang tidak matang atau setengah matang. Parasit atau virus penyebab TORCH bisa terdapat pada makanan yang tidak akan mati apabila makanan tidak dimasak dengan benar-benar matang. Oleh karena itu, usahakan untuk selalu mengkonsumsi makanan yang matang. – Makan makanan yang bergizi Cukupilah konsumsi makanan bergizi saat hamil. Makanan bergizi sangat baik bagi perkembangan janin serta membuat tubuh tetap sehat dan kuat. Tubuh yang sehat…

Manfaat Masker Pepaya Untuk Kulit

Buah pepaya merupakan buah yang cukup populer di lingkungan kita sehari-hari. Selain gampang tumbuh dan berbuah, harga pepaya juga relatif terjangkau untuk masyarakat. Apalagi, dalam buah yang nama latinnya carica pepaya terkandung nutrisi yang sangat baik untuk kesehatan dan kecantikan kita. Bahkan konon, kandungan vitamin A dalam pepaya jauh lebih tinggi daripada kandungan vitamin A dalam sayur wortel. Manfaat Pepaya Untuk Kesehatan Pernah men…

Cara Terbaik Menurunkan Berat Badan

…t bagian tersebut dengan sangat baik. Selain itu, semakin kurus bentuk tubuh yang anda miliki maka jumlah kalori yang dibakar akan semakin banyak pula walaupun anda tidak melakukan latihan apapun, berdasarkan website Weight Loss Resource. Bahkan, setiap bobot jaringan otot yang anda miliki bahkan bisa menambah jumlah kalori yang dibakar setiap harinya sebanyak 50. Hal ini sangat berpengaruh pada kemampuan tubuh anda untuk membakar kalori. Sebuah…

bannerB